دليل المرافق · كانكون

ما يمكن فعله في كانكون بينما يتعافى شريكك

جئت لترعى شخصًا، ولديك من 5 إلى 10 أيام فيها فترات هادئة طويلة. إليك كيف تقسمها: خروج قصير تشاركه، والأشياء التي يجب على مريضك تجنبها، ورحلة يوم بينما يرتاح.

مهمتك في الرحلة

  • كن حاضرًا في مواعيد العيادة وفي الليلة الأولى بعد العملية.
  • احمل الحقائب. بعد معظم العمليات يُمنع حمل الأثقال لأسابيع.
  • احتفظ بالسوائل وأدوية العيادة ورقم هاتف العيادة في متناول يدك.
  • اعرف أين أقرب صيدلية. الصيدليات في كل مكان في الوسط ومنطقة الفنادق، وكثير منها يعمل حتى وقت متأخر أو على مدار الساعة.
  • رقم الطوارئ: 911 للإسعاف والشرطة والإطفاء.

خروج قصير تتشاركانه

جلوسًا وقصير وقريب من أحياء العيادات. معظمه يناسب أيام التعافي الأولى. تحقق من قواعد كل يوم في دليل المريض.

  • قارب بقاع زجاجي أو رحلة في البحيرة

    شاهد الشعاب أو البحيرة من قارب وأنت جالس، دون سنوركل.

    جلوسًا،بعض المشي في الهواء الطلق،حوالي 2 ساعات

  • متحف المايا في كانكون

    قطع أثرية من حضارة المايا وآثار سان ميغيليتو في منطقة الفنادق، بعضها في الداخل.

    مشي هادئ،بعض المشي في الهواء الطلق،حوالي 2 ساعات

  • سوق 28

    سوق الحرف المغطى في الوسط وحوله مطاعم محلية رخيصة.

    مشي هادئ،في الظل أو مغطى،حوالي 1.5 ساعات

  • الأكواريوم التفاعلي في كانكون

    أكواريوم داخلي في مركز لا إيسلا التجاري.

    مشي هادئ،في الداخل،حوالي 1.5 ساعات

  • حافلة الصعود والنزول السياحية

    الوسط ومنطقة الفنادق من حافلة مكشوفة.

    جلوسًا،بعض المشي في الهواء الطلق،حوالي 3 ساعات

أنشطة تقوم بها وحدك

على مريضك تجنب هذه الأشياء في معظم الأيام، فهي مثالية بينما يرتاح.

  • قارب الكاتاماران إلى إيسلا موخيريس

    إبحار إلى إيسلا موخيريس مع محطة سنوركل عند الشعاب وغداء ومشروبات مفتوحة.

    مشي هادئ،غالبًا تحت الشمس المباشرة،حوالي 7 ساعات

  • السنوركل في متحف موسا تحت الماء

    سنوركل فوق مئات المنحوتات تحت الماء.

    بضع ساعات سيرًا مع استراحات،غالبًا تحت الشمس المباشرة،حوالي 3 ساعات

  • أمسية طعام الشارع في حديقة لاس بالاباس

    ساحة الوسط المسائية بعربات الماركيسيتاس والإيلوتي والإسكيتس، مع العائلات والموسيقى.

    مشي هادئ،في الظل أو مغطى،حوالي 2 ساعات

رحلة يوم، إن كان لديك يوم فارغ

  • رحلة يوم إلى تشيتشن إيتزا

    الهرم الكبير ومحطة في سينوت، نحو ساعتين ونصف في كل اتجاه.

    بضع ساعات سيرًا مع استراحات،غالبًا تحت الشمس المباشرة،حوالي 12 ساعات

  • آثار وشاطئ تولوم

    آثار على المنحدرات فوق البحر، على بعد ساعتين تقريبًا جنوبًا.

    بضع ساعات سيرًا مع استراحات،غالبًا تحت الشمس المباشرة،حوالي 10 ساعات

الأيام الطويلة بعيدًا أفضل في يوم يكون فيه مريضك مرتاحًا وليس لديه موعد.

أين تأكل

  • سوبا دي ليما. شوربة دجاج بالليمون من يوكاتان. اطلب شرائح التورتيا جانبًا.
  • كوتشينيتا بيبيل. لحم مشوي ببطء بالأشيوت يتفتت بسهولة. كُله في تورتيا طرية.
  • تاكو السمك في الوسط. تورتيا طرية مع سمك مشوي أو مقلي حول حديقة لاس بالاباس.
  • تاكو الباستور. لحم مشوي على السيخ الدوار مع الأناناس. اطلبه مع صلصة خفيفة.
  • السيفيتشي على التوستادا. سيفيتشي طازج يُقدَّم غالبًا على توستادا مقرمشة: اطلب بدلًا منها بسكويتًا مالحًا أو وعاءً.
  • الماركيسيتاس. كريب مقرمش ملفوف بالجبن والنوتيلا من عربات حديقة لاس بالاباس.
  • الإيلوتي. كوز ذرة بالمايونيز والجبن والفلفل الحار. افصل الحبوب عن الكوز بالشوكة.

أدلة التعافي في كانكون

خريطة الصيدليات والعيادات: كانكون

أحياء العيادات

الصيدليات والطوارئ

الصيدليات في كل مكان في الوسط ومنطقة الفنادق، وكثير منها يعمل حتى وقت متأخر أو على مدار الساعة.

الطوارئ: 911 للإسعاف والشرطة والإطفاء.

ابحث عن أقرب قسم طوارئ في مستشفى