Veneers in Bangkok · Tag 5 von 7
Tag 5 nach Veneers in Bangkok
Die endgültige Anpassung ist oft um diese Zeit. Rechnen Sie danach für einige Tage mit Empfindlichkeit gegenüber Heißem und Kaltem.
Kurze Antwort
An Tag 5 nach Veneers in Bangkok:
- Heute nicht Schnorchel und Mundstücke
- Mit Vorsicht Abbeißen und Konsistenz des Essens · Heiß und kalt
- OK Sonne, Meer und Schwimmen · Sport · Heimflug
Gute Optionen heute: Dinnerkreuzfahrt auf dem Chao Phraya, Wat Pho und der Liegende Buddha, Streetfood-Abend in Chinatown.
Die Regeln für heute
Abbeißen und Konsistenz des Essens
Beißen Sie nicht direkt in harte oder knusprige Speisen wie Äpfel, Karotten, hartes Brot oder zähes Fleisch. Schneiden Sie sie klein und kauen Sie mit den Backenzähnen.
Quelle: Cleveland Clinic
Heiß und kalt
Zähne sind nach Präparation und Einsetzen oft empfindlicher gegen Hitze und Kälte. Trinken Sie gefrorene Getränke und heißen Kaffee vorsichtig.
Quelle: Cleveland Clinic
Schnorchel und Mundstücke
Wer ein Schnorchelmundstück mit den Frontzähnen festhält, kann ein provisorisches Veneer lösen. Wählen Sie ein Glasbodenboot oder verzichten Sie aufs Schnorcheln, bis die endgültigen Veneers drin sind.
Quelle: Oral Health Foundation · Cleveland Clinic
Sonne, Meer und Schwimmen
Keine Einschränkung. Normale Aktivitäten sind am selben Tag wieder möglich.
Quelle: Cleveland Clinic
Heimflug
Durch Veneers keine Einschränkung. Fliegen Sie nach dem endgültigen Einsetzen und der Bisskontrolle.
Quelle: Oral Health Foundation
Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen. Dies sind allgemeine Aktivitätsgrenzen aus veröffentlichten Nachsorge-Empfehlungen. Die schriftlichen Anweisungen Ihrer Klinik haben immer Vorrang und können für Ihren Eingriff strenger oder lockerer sein.
4 Dinge, die Sie heute tun können
Dinnerkreuzfahrt auf dem Chao Phraya
Eine zweistündige Buffet-Kreuzfahrt vorbei an den beleuchteten Tempeln. Auf manchen Booten ist Freibier inklusive, Softdrinks auch.
Im Sitzen, drinnen, etwa 2 Stunden
Wat Pho und der Liegende Buddha
Der 46 Meter lange Liegende Buddha und ruhige Höfe neben dem Großen Palast.
Gemütliches Gehen, einige Wege im Freien, etwa 1.5 Stunden
Streetfood-Abend in Chinatown
Die Yaowarat Road nach Einbruch der Dunkelheit: Grills, Nudeln, Meeresfrüchte und Gedränge.
Einige Stunden zu Fuß mit Pausen, schattig oder überdacht, etwa 3 Stunden
Tagesausflug nach Ayutthaya
Die verfallene alte Hauptstadt, 80 km nördlich, zu Fuß oder mit dem Fahrrad in praller Sonne.
Einige Stunden zu Fuß mit Pausen, meist in praller Sonne, etwa 9 Stunden
Heute ebenfalls in Ordnung: Großer Palast und Wat Phra Kaeo · Wat Arun · Traditionelle Thai-Massage · Rooftop-Bar · ICONSIAM und die Einkaufszentren am Fluss · Jim-Thompson-Haus · Thai-Kochkurs · Chao-Phraya-Expressboot · Schwimmender Markt Damnoen Saduak · SEA LIFE Bangkok Ocean World · Lumphini-Park am frühen Morgen · Nationalmuseum Bangkok
Heute nichts auszulassen
Nichts auf unserer Liste für Bangkok verstößt gegen die heutigen Regeln. Halten Sie sich weiter an die Ess- und Pflegeregeln oben.
Wo Sie heute essen können
- Tom Yum und Som Tam. Scharf-saure Suppe und grüner Papayasalat. Sehr scharf.
- Jok (Reisbrei). Samtiger Reisbrei mit Ingwer und Ei, ab dem frühen Morgen. Ideal nach einer Zahnbehandlung, sobald er abgekühlt ist.
- Mango mit Klebreis. Süßer Klebreis mit Kokosmilch und reifer Mango.
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