Adipositas-Chirurgie · Istanbul, Türkei
Istanbul nach einer Schlauchmagen-OP: ein Ratgeber Tag für Tag
Die erste Woche nach Schlauchmagen oder Magenbypass in Istanbul: Krankenhaustage, Gehziele, flüssige Kost und der Heimflug, dazu Unternehmungen für Ihre Begleitung, während Sie sich ausruhen.
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Auf einen Blick
- Wie lange bleiben
- 5 bis 10 Tage: 1 bis 3 Nächte im Krankenhaus, dann ein Erholungshotel nahe der Klinik
- Worum es bei den Regeln geht
- Das ist eine große Bauchoperation. Die ersten Tage verbringen Sie im Krankenhaus, danach kurze Spaziergänge, nur Flüssiges, kein Heben, kein Baden und kein Schwimmen. Die US-Gesundheitsbehörde CDC rät Medizintouristen, nach Bauchoperationen 10 Tage nicht zu fliegen.
- Wetter
- Heiße, sonnige Sommer (im Juli und August oft über 28 °C) und kühle, nasse Winter. Frühling und Herbst sind die angenehmsten Monate für Sightseeing in der Genesung.
- Unterwegs
- Nutzen Sie in den ersten Tagen Taxis oder eine Fahrdienst-App von Tür zu Tür. Straßenbahn und Metro sind schnell, aber zur Stoßzeit voll. Die öffentlichen Fähren zwischen Europa und Asien sind günstig, man sitzt, und sie fahren ruhig.
Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen. Dies sind allgemeine Aktivitätsgrenzen aus veröffentlichten Nachsorge-Empfehlungen. Die schriftlichen Anweisungen Ihrer Klinik haben immer Vorrang und können für Ihren Eingriff strenger oder lockerer sein.
Genesungsverlauf
- Tag 1 bis 2
Im Krankenhaus. Die meisten gehen 1 bis 3 Tage nach der OP nach Hause. Das Team lässt Sie früh aufstehen und gehen.
- Tag 3 bis 5
Erholungshotel. Kurze, häufige Spaziergänge, nur flüssige Kost, viel trinken. Nichts heben.
- Tag 6 bis 7
Längere Spaziergänge. Kurze Ausflüge im Sitzen mit dem Auto in der Nähe. Weiterhin nur flüssige Kost.
- Heimreise
Woche 1 bis 4 nur Flüssiges, dann pürierte und weiche Kost. Mindestens zwei Monate kein schweres Heben und keine Wannenbäder, bis die Wunden verheilt sind, etwa 6 Wochen.
Aktivitätsregeln, Tag für Tag
Sonne, Wasser, Anstrengung, Hitze, Alkohol und Fliegen für jeden Tag eines typischen Aufenthalts. Die Quelle jeder Regel steht auf den Tagesseiten.
| Regel | Tag 1 | Tag 2 | Tag 3 | Tag 4 | Tag 5 | Tag 6 | Tag 7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gehen | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht |
| Heben | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht |
| Essen und Trinken | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht |
| Flüssigkeit, Hitze und Sonne | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht |
| Wannenbäder, Pools und Meer | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht |
| Autofahrten und lange Wartezeiten | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht | Mit Vorsicht |
| Heimflug | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht | Heute nicht |
✕ Heute nicht ! Mit Vorsicht ✓ OK
Was Sie an jedem Tag tun können
Sie sind im Krankenhaus. Das Team lässt Sie früh aufstehen und kurze Strecken gehen. Die Vorschläge unten sind für Ihre Begleitung, alle nahe dem Klinikviertel.
Für Ihre Begleitung: Cisterna Basilica (Yerebatan-Zisterne) · Topkapı-Palast · Bosporus-Rundfahrt
Tag 1 im Detail: Regeln, 4 sichere Aktivitäten, 2 zum Auslassen, Essenstipps
Die meisten Patienten sind noch im Krankenhaus oder gerade entlassen. Ihr Training ist der Gang über den Flur. Ihre Begleitung kann die Umgebung erkunden.
Für Ihre Begleitung: Cisterna Basilica (Yerebatan-Zisterne) · Großer Basar · Bosporus-Rundfahrt
Tag 2 im Detail: Regeln, 4 sichere Aktivitäten, 2 zum Auslassen, Essenstipps
Meist Ihr erster Tag im Erholungshotel. Gehen Sie alle ein bis zwei Stunden ein Stück. Trinken Sie den ganzen Tag in kleinen Schlucken: Das ist diese Woche die schwierigste und wichtigste Aufgabe.
Gute Wahl: Großer Basar · Cisterna Basilica (Yerebatan-Zisterne) · Hagia Sophia
Tag 3 im Detail: Regeln, 4 sichere Aktivitäten, 2 zum Auslassen, Essenstipps
Gehen Sie etwas weiter als gestern. Ein kurzer Ausflug im Sitzen mit dem Auto ist in Ordnung, wenn Sie sich danach fühlen. Sie sind weiterhin bei flüssiger Kost.
Gute Wahl: Hagia Sophia · Großer Basar · Bosporus-Rundfahrt
Tag 4 im Detail: Regeln, 4 sichere Aktivitäten, 2 zum Auslassen, Essenstipps
Gehen Sie in einem Tempo, bei dem Sie leicht außer Atem kommen, und steigern Sie sich langsam. Ruhen Sie dazwischen.
Gute Wahl: Großer Basar · Hagia Sophia · Cisterna Basilica (Yerebatan-Zisterne)
Tag 5 im Detail: Regeln, 4 sichere Aktivitäten, 2 zum Auslassen, Essenstipps
Ein Ausflug von ein bis zwei Stunden im Sitzen klappt für viele. Das Auto in der Nähe, die Toilette noch näher und die Wasserflasche voll.
Gute Wahl: Topkapı-Palast · Bosporus-Rundfahrt · Hagia Sophia
Tag 6 im Detail: Regeln, 4 sichere Aktivitäten, 2 zum Auslassen, Essenstipps
Ihr Team bespricht die Ernährungsphasen, den Nachsorgeplan und wann Sie reisen dürfen. Lassen Sie sich alles vor der Abreise schriftlich geben.
Gute Wahl: Topkapı-Palast · Großer Basar · Cisterna Basilica (Yerebatan-Zisterne)
Tag 7 im Detail: Regeln, 4 sichere Aktivitäten, 2 zum Auslassen, Essenstipps
Für Ihre Begleitung
Ihre Begleitung hat dieselben freien Tage, aber ohne Einschränkungen. Das hier muss der Patient an den meisten Tagen dieses Ratgebers auslassen, deshalb eignet es sich perfekt für Ausflüge allein.
Bosporus-Dinnerkreuzfahrt mit Show
Ein Abend mit Dinner im Sitzen, Volkstanz und den Lichtern der Stadt vom Wasser aus. Getränke sind optional; Sie können nur Softdrinks bestellen.
Im Sitzen,drinnen,etwa 3 Stunden
Geführte Food-Tour mit Fährfahrt
Streetfood auf zwei Kontinenten: Kebab, Eingelegtes, Baklava und mehr, mit viel Gehen dazwischen.
Einige Stunden zu Fuß mit Pausen,einige Wege im Freien,etwa 4 Stunden
Türkisches Hamam
Dampf, heißer Marmor und ein kräftiges Peeling. Ein Muss für Ihre Begleitung, für die meisten Patienten ein Nein.
Gemütliches Gehen,drinnen,etwa 1.5 Stunden
Topkapı-Palast
Höfe, der Harem und die Schatzkammer. Drei Stunden zu Fuß mit langen Wegen im Freien zwischen den Gebäuden.
Einige Stunden zu Fuß mit Pausen,einige Wege im Freien,etwa 3 Stunden
Die Viertel Balat und Fener
Bunte Häuser, Antiquitätenläden und Cafés an steilen Kopfsteinpflastergassen. Wunderschön, aber hügelig und sonnig.
Einige Stunden zu Fuß mit Pausen,meist in praller Sonne,etwa 3 Stunden
Snack-Spaziergang in Eminönü
Simit, Midye Dolma (gefüllte Muscheln), geröstete Kastanien und Balık Ekmek entlang des Ufers am Goldenen Horn.
Gemütliches Gehen,einige Wege im Freien,etwa 2 Stunden
Istanbul: Tipps für Patienten in der Genesung
- Sultanahmet und Beyoğlu sind hügelig mit unebenem Kopfsteinpflaster. Nehmen Sie in der ersten Woche bergauf ein Taxi.
- In Moscheen bedecken Frauen ihr Haar. Fragen Sie nach einer Haartransplantation Ihre Klinik, ob ein lockeres Tuch in Ordnung ist, oder lassen Sie Moscheen in der ersten Woche von innen aus.
- Wasserpfeifen-Cafés (Nargile) sind verraucht. Meiden Sie sie nach Augen-OPs und Zahnbehandlungen.
Apotheken- und Klinikkarte: Istanbul
Klinikviertel
- Şişli und Mecidiyeköy. Viele Kliniken für Haartransplantation und Privatkrankenhäuser. Kliniken · Apotheken
- Beşiktaş und Levent. Krankenhäuser, Augenkliniken und Businesshotels. Kliniken · Apotheken
- Ataşehir. Kliniken und Krankenhäuser auf der asiatischen Seite. Kliniken · Apotheken
- Sultanahmet und Beyoğlu. Hier liegen die meisten Sehenswürdigkeiten und Touristenhotels. Kliniken · Apotheken
Apotheken und Notfälle
Apotheken (eczane) gibt es fast in jeder Straße. Nachts hat in jedem Viertel eine Notdienstapotheke (nöbetçi eczane) geöffnet, und jede geschlossene Apotheke hängt die Liste der Notdienstapotheken ins Fenster.
Notfall: 112 für Rettungsdienst, Polizei und Feuerwehr.
Fragen
Wann darf ich nach einer Schlauchmagen-OP in der Türkei nach Hause fliegen?
Die CDC rät Medizintouristen, nach Brust- oder Bauchoperationen mindestens 10 Tage nicht zu fliegen. Viele Istanbuler Pakete sind kürzer, fragen Sie Ihren Chirurgen also nach einer schriftlichen Freigabe und gehen Sie im Flugzeug regelmäßig umher.
Was kann ich in Istanbul nach einer Schlauchmagen-OP unternehmen?
Ab etwa Tag 3 kurze Ausflüge im Sitzen nahe dem Hotel: die Fähre nach Kadıköy, eine Bosporus-Rundfahrt, ein ruhiges Museum. Weiter gehen und weiter in kleinen Schlucken trinken.
Mehr zur Genesung nach Adipositas-Chirurgie
Reisen Sie mit Begleitung?
Siehe Unternehmungen in Istanbul, während sich Ihr Partner erholt.
Quellen
- Recovering from weight loss surgery. NHS (UK). Geprüft am 2. November 2026.
- Recovery after bariatric surgery. North Bristol NHS Trust, Bristol Bariatric Service. Geprüft am 2. November 2026.
- Medical tourism (CDC Yellow Book). U.S. Centers for Disease Control and Prevention. Geprüft am 2. November 2026.
- Deep vein thrombosis (DVT): long journeys. NHS (UK). Geprüft am 2. November 2026.