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Zahnimplantate in Bangkok · Tag 3 von 7

Tag 3 nach Zahnimplantaten in Bangkok

Meist der Höhepunkt der Schwellung. Ziele drinnen, im Sitzen und nahe am Hotel sind ideal. Bleiben Sie bei weicher Kost und lauwarmen Getränken.

Die Regeln für heute

Mit Vorsicht

Essen

Nur weiche Kost, auf der Gegenseite gekaut. Nichts Knuspriges, Klebriges oder Scharfes. Kein Strohhalm: Saugen kann das Blutgerinnsel lösen.

Quelle: Acibadem International · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health

Heute nicht

Heiße Getränke, heiße Speisen und Hitze

Nur lauwarme Getränke. Hitze fördert Blutungen, also kein sehr heißer Tee, keine Suppe direkt vom Herd, kein Hamam und keine Sauna.

Quelle: Acibadem International · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health

Heute nicht

Sport

Nichts Anstrengendes. Ruhe und nur kurze Spaziergänge, solange die Schwellung zunimmt.

Quelle: Bupa Dental Care · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health

Heute nicht

Rauchen, Dampfen und Wasserpfeife

Nicht rauchen. Es stört die Heilung von Knochen und Zahnfleisch um das Implantat.

Quelle: Bupa Dental Care · Cleveland Clinic

Heute nicht

Alkohol

Meiden Sie ihn in der frühen Genesung. Fragen Sie Ihren Chirurgen, ab wann Sie wieder trinken dürfen.

Quelle: Acibadem International

OK

Sonne, Meer und Pools

Die Implantat-Nachsorge nennt keine besondere Grenze außer: keine anstrengende Aktivität. Setzen Sie sich in den Schatten, wenn die Schwellung noch da ist.

Quelle: Bupa Dental Care

Mit Vorsicht

Heimflug

Es gibt keine allgemeine Regel. Sinuslift, Knochenaufbau und der Verlauf der ersten Tage verändern den Zeitpunkt. Planen Sie den Kontrolltermin ein, bevor Sie buchen.

Quelle: Acibadem International

Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen. Dies sind allgemeine Aktivitätsgrenzen aus veröffentlichten Nachsorge-Empfehlungen. Die schriftlichen Anweisungen Ihrer Klinik haben immer Vorrang und können für Ihren Eingriff strenger oder lockerer sein.

4 Dinge, die Sie heute tun können

  • Traditionelle Thai-Massage

    Eine Stunde Dehnen und Druck in einem klimatisierten Studio. Erzählen Sie dort von Ihrer OP.

    Im Sitzen,drinnen,etwa 1 Stunde

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  • Wat Pho und der Liegende Buddha

    Der 46 Meter lange Liegende Buddha und ruhige Höfe neben dem Großen Palast.

    Gemütliches Gehen,einige Wege im Freien,etwa 1.5 Stunden

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  • ICONSIAM und die Einkaufszentren am Fluss

    Klimatisierte Einkaufszentren mit einem schwimmenden Markt als Food Hall drinnen und Blick auf den Fluss.

    Gemütliches Gehen,drinnen,etwa 3 Stunden

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  • Jim-Thompson-Haus

    Führung durch Teakholzhäuser und Seide in einem schattigen Garten.

    Gemütliches Gehen,schattig oder überdacht,etwa 1.5 Stunden

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Heute ebenfalls in Ordnung: SEA LIFE Bangkok Ocean World · Nationalmuseum Bangkok · Chao-Phraya-Expressboot · Lumphini-Park am frühen Morgen

2 Dinge, die Sie heute auslassen sollten

  • Dinnerkreuzfahrt auf dem Chao Phraya

    Warum nicht: Das Essen ist zu fest, scharf oder knusprig, solange Sie weiche Kost essen.

    Meist ab Tag 6 in Ordnung.

  • Tagesausflug nach Ayutthaya

    Warum nicht: Für diese Phase zu viel Gehen und Anstrengung.

    Meist ab Tag 4 in Ordnung.

Wo Sie heute essen können

  • Milde Nudelsuppe. Kuay Teow Nam: Reisnudeln in klarer Brühe. Bitten Sie um kein Chili.
  • Kokoseis. In der Kokosnussschale serviert, auf Märkten und in Einkaufszentren.
  • Jok (Reisbrei). Samtiger Reisbrei mit Ingwer und Ei, ab dem frühen Morgen. Ideal nach einer Zahnbehandlung, sobald er abgekühlt ist.

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Häufige Fragen