Zahnimplantate in Bangkok · Tag 7 von 7
Tag 7 nach Zahnimplantaten in Bangkok
Die Fäden werden oft zwischen Tag 7 und 10 gezogen. Fragen Sie vor der Abreise nach Flug, harten Speisen und dem nächsten Termin.
Die Regeln für heute
Essen
Wenn Ihr Zahnarzt zustimmt, erweitern Sie den Speiseplan langsam. Weiterhin nichts Hartes oder Knuspriges auf der Implantatseite.
Quelle: Acibadem International · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health
Heiße Getränke, heiße Speisen und Hitze
Heiße Getränke sind meist wieder in Ordnung; fragen Sie Ihren Chirurgen. Sauna und Dampfbad diese Woche kurz halten oder auslassen.
Quelle: Acibadem International · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health
Sport
Normales Gehen ist in Ordnung. In der ersten Woche kein Fitnessstudio, kein Laufen, kein schweres Heben.
Quelle: Bupa Dental Care · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health
Rauchen, Dampfen und Wasserpfeife
Nicht rauchen. Es stört die Heilung von Knochen und Zahnfleisch um das Implantat.
Quelle: Bupa Dental Care · Cleveland Clinic
Alkohol
Meiden Sie ihn in der frühen Genesung. Fragen Sie Ihren Chirurgen, ab wann Sie wieder trinken dürfen.
Quelle: Acibadem International
Sonne, Meer und Pools
Die Implantat-Nachsorge nennt keine besondere Grenze außer: keine anstrengende Aktivität. Setzen Sie sich in den Schatten, wenn die Schwellung noch da ist.
Quelle: Bupa Dental Care
Heimflug
Es gibt keine allgemeine Regel. Sinuslift, Knochenaufbau und der Verlauf der ersten Tage verändern den Zeitpunkt. Planen Sie den Kontrolltermin ein, bevor Sie buchen.
Quelle: Acibadem International
Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen. Dies sind allgemeine Aktivitätsgrenzen aus veröffentlichten Nachsorge-Empfehlungen. Die schriftlichen Anweisungen Ihrer Klinik haben immer Vorrang und können für Ihren Eingriff strenger oder lockerer sein.
4 Dinge, die Sie heute tun können
Großer Palast und Wat Phra Kaeo
Thailands berühmteste Sehenswürdigkeit: glänzend, voll und meist in praller Sonne.
Einige Stunden zu Fuß mit Pausen,meist in praller Sonne,etwa 3 Stunden
Dinnerkreuzfahrt auf dem Chao Phraya
Eine zweistündige Buffet-Kreuzfahrt vorbei an den beleuchteten Tempeln. Auf manchen Booten ist Freibier inklusive, Softdrinks auch.
Im Sitzen,drinnen,etwa 2 Stunden
Wat Arun
Der Tempel am Fluss mit steilen Stufen. Eine kurze Fährfahrt von Wat Pho.
Einige Stunden zu Fuß mit Pausen,meist in praller Sonne,etwa 1.5 Stunden
Tagesausflug nach Ayutthaya
Die verfallene alte Hauptstadt, 80 km nördlich, zu Fuß oder mit dem Fahrrad in praller Sonne.
Einige Stunden zu Fuß mit Pausen,meist in praller Sonne,etwa 9 Stunden
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2 Dinge, die Sie heute auslassen sollten
Streetfood-Abend in Chinatown
Warum nicht: Das Essen ist für diese Phase zu hart oder zu scharf.
Nicht während der 7 Tage, die dieser Ratgeber abdeckt. Fragen Sie Ihren Chirurgen, ab wann es sicher ist.
Rooftop-Bar
Warum nicht: Alkohol steht im Mittelpunkt.
Nicht während der 7 Tage, die dieser Ratgeber abdeckt. Fragen Sie Ihren Chirurgen, ab wann es sicher ist.
Wo Sie heute essen können
- Milde Nudelsuppe. Kuay Teow Nam: Reisnudeln in klarer Brühe. Bitten Sie um kein Chili.
- Kokoseis. In der Kokosnussschale serviert, auf Märkten und in Einkaufszentren.
- Pad Thai. Gebratene Nudeln; lassen Sie die gehackten Erdnüsse weg, wenn Sie harte Stücke meiden müssen.
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