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Haartransplantation in Istanbul · Tag 1 von 10

Tag 1 nach einer Haartransplantation in Istanbul

Die meisten Kliniken sehen Sie am Morgen danach zur Kontrolle und zur ersten Haarwäsche durch das Klinikteam. Die Grafts sind heute am empfindlichsten. Halten Sie es kurz: ein langsamer Spaziergang am Hotel und eine Sehenswürdigkeit drinnen, mit dem Taxi, reichen völlig.

Kurze Antwort

An Tag 1 nach einer Haartransplantation in Istanbul:

  • Heute nicht Sonne auf der Kopfhaut · Schwimmen, Meer und Pools · Schwitzen und Sport · Hamam, Sauna und Dampfbad · Hüte, Helme und Mützen · Menschenmengen und Kopfkontakt · Alkohol · Rauchen und Wasserpfeife
  • Mit Vorsicht Heimflug

Gute Optionen heute: Bosporus-Dinnerkreuzfahrt mit Show,Pierre-Loti-Seilbahn und Teegarten,Istanbul Modern und die Uferpromenade von Karaköy.

Die Regeln für heute

Heute nicht

Sonne auf der Kopfhaut

Halten Sie den transplantierten Bereich komplett aus der direkten Sonne. Nutzen Sie Schatten, Ziele drinnen und einen Schirm. Die meisten Kliniken sagen: in den ersten Tagen keine Kopfbedeckung auf den Grafts.

Quelle: Smile Hair Clinic, Istanbul · Bernstein Medical

Heute nicht

Schwimmen, Meer und Pools

Kein Schwimmen, in keiner Form. Klinikempfehlungen reichen von 2 Wochen bis zu einem Monat oder mehr; der hier zitierte Ratgeber einer Istanbuler Klinik sagt: im ersten Monat kein Schwimmen.

Quelle: Smile Hair Clinic, Istanbul · Bernstein Medical

Heute nicht

Schwitzen und Sport

Kein Sport und nichts, was Sie zum Schwitzen bringt. Nur kurze, langsame Spaziergänge. Nicht weit vornüberbeugen und nichts heben.

Quelle: Smile Hair Clinic, Istanbul · Bernstein Medical · NHS

Heute nicht

Hamam, Sauna und Dampfbad

Tabu. Hitze und Feuchtigkeit weichen die Krusten auf und belasten die Grafts. Der hier zitierte Klinikratgeber sagt: im ersten Monat keine Sauna, kein Dampfbad und kein heißes Bad.

Quelle: Smile Hair Clinic, Istanbul

Heute nicht

Hüte, Helme und Mützen

Nichts darf auf die Grafts drücken: keine Kappen, Strickmützen, Helme oder Badekappen.

Quelle: Bernstein Medical · Smile Hair Clinic, Istanbul

Heute nicht

Menschenmengen und Kopfkontakt

Meiden Sie dichtes Gedränge, niedrige Türen und volle Straßenbahnen, wo etwas an die Grafts stoßen oder sie streifen könnte.

Quelle: Bernstein Medical

Heute nicht

Alkohol

In den ersten drei Tagen nach dem Eingriff kein Alkohol.

Quelle: Bernstein Medical

Heute nicht

Rauchen und Wasserpfeife

Zwei Wochen nach dem Eingriff nicht rauchen, besser gar nicht. Das gilt auch für Wasserpfeifen-Cafés.

Quelle: Bernstein Medical

Mit Vorsicht

Heimflug

Klinikblätter erlauben Reisen und Fliegen ab etwa Tag 2 bis 3. Nehmen Sie ein Nackenkissen mit, damit der Spenderbereich nicht an der Kopfstütze liegt, gehen Sie auf langen Flügen im Gang umher und trinken Sie Wasser.

Quelle: Bernstein Medical · NHS

Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen. Dies sind allgemeine Aktivitätsgrenzen aus veröffentlichten Nachsorge-Empfehlungen. Die schriftlichen Anweisungen Ihrer Klinik haben immer Vorrang und können für Ihren Eingriff strenger oder lockerer sein.

4 Dinge, die Sie heute tun können

  • Bosporus-Dinnerkreuzfahrt mit Show

    Ein Abend mit Dinner im Sitzen, Volkstanz und den Lichtern der Stadt vom Wasser aus. Getränke sind optional; Sie können nur Softdrinks bestellen.

    Im Sitzen,drinnen,etwa 3 Stunden

    Zeiten und Preise ansehen

  • Pierre-Loti-Seilbahn und Teegarten

    Eine kurze Seilbahnfahrt hinauf zu einem schattigen Teegarten über dem Goldenen Horn. Sitzen und den Booten zusehen.

    Im Sitzen,schattig oder überdacht,etwa 1.5 Stunden

    In Maps öffnen

  • Istanbul Modern und die Uferpromenade von Karaköy

    Türkische moderne Kunst in einem kühlen, luftigen Bau am Wasser, mit Café und Blick auf die Altstadt.

    Gemütliches Gehen,drinnen,etwa 2 Stunden

    In Maps öffnen

  • Bosporus-Rundfahrt

    Zwei Stunden auf dem Wasser vorbei an Palästen, Villen und beiden Brücken. Wählen Sie einen Platz in der überdachten Kabine oder auf der schattigen Deckseite.

    Im Sitzen,schattig oder überdacht,etwa 2 Stunden

    Zeiten und Preise ansehen

Heute ebenfalls in Ordnung: Pera-Museum · Zeremonie der tanzenden Derwische · Öffentliche Fähre von Eminönü nach Kadıköy · Archäologische Museen Istanbul · Türkischer Kochkurs

2 Dinge, die Sie heute auslassen sollten

  • Hagia Sophia

    Warum nicht: Für diese Phase zu lange in direkter Sonne. Dichtes Gedränge, in dem Sie angestoßen werden könnten.

    Meist ab Tag 7 in Ordnung.

  • Geführte Food-Tour mit Fährfahrt

    Warum nicht: Für diese Phase zu viel Gehen und Anstrengung. Für diese Phase zu lange in direkter Sonne. Dichtes Gedränge, in dem Sie angestoßen werden könnten.

    Meist ab Tag 7 in Ordnung.

Wo Sie heute essen können

  • Kebab und Lahmacun. Adana-Kebab, Lahmacun und Pide in Fatih oder Kadıköy. Scharf und zäh.
  • Balık Ekmek in Eminönü. Gegrillter Fisch im knusprigen Brot von den Booten an der Galatabrücke.
  • Simit vom Straßenwagen. Der Sesamring, von dem Istanbul lebt. Knusprig.

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Häufige Fragen