Zahnimplantate in Cancún · Tag 2 von 7
Tag 2 nach Zahnimplantaten in Cancún
Schwellung und Blutergüsse nehmen in den ersten 72 Stunden meist zu. Halten Sie Ausflüge kurz und leicht und nehmen Sie lieber ein Taxi, als bergauf zu gehen.
Kurze Antwort
An Tag 2 nach Zahnimplantaten in Cancún:
- Heute nicht Heiße Getränke, heiße Speisen und Hitze · Sport · Rauchen, Dampfen und Wasserpfeife · Alkohol
- Mit Vorsicht Essen · Heimflug
- OK Sonne, Meer und Pools
Gute Optionen heute: Strandtag in der Hotelzone, Mercado 28, Maya-Museum Cancún.
Die Regeln für heute
Essen
Nur weiche Kost, auf der Gegenseite gekaut. Nichts Knuspriges, Klebriges oder Scharfes. Kein Strohhalm: Saugen kann das Blutgerinnsel lösen.
Quelle: Acibadem International · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health
Heiße Getränke, heiße Speisen und Hitze
Nur lauwarme Getränke. Hitze fördert Blutungen, also kein sehr heißer Tee, keine Suppe direkt vom Herd, kein Hamam und keine Sauna.
Quelle: Acibadem International · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health
Sport
Nichts Anstrengendes. Ruhe und nur kurze Spaziergänge, solange die Schwellung zunimmt.
Quelle: Bupa Dental Care · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health
Rauchen, Dampfen und Wasserpfeife
Nicht rauchen. Es stört die Heilung von Knochen und Zahnfleisch um das Implantat.
Quelle: Bupa Dental Care · Cleveland Clinic
Alkohol
Meiden Sie ihn in der frühen Genesung. Fragen Sie Ihren Chirurgen, ab wann Sie wieder trinken dürfen.
Quelle: Acibadem International
Sonne, Meer und Pools
Die Implantat-Nachsorge nennt keine besondere Grenze außer: keine anstrengende Aktivität. Setzen Sie sich in den Schatten, wenn die Schwellung noch da ist.
Quelle: Bupa Dental Care
Heimflug
Es gibt keine allgemeine Regel. Sinuslift, Knochenaufbau und der Verlauf der ersten Tage verändern den Zeitpunkt. Planen Sie den Kontrolltermin ein, bevor Sie buchen.
Quelle: Acibadem International
Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen. Dies sind allgemeine Aktivitätsgrenzen aus veröffentlichten Nachsorge-Empfehlungen. Die schriftlichen Anweisungen Ihrer Klinik haben immer Vorrang und können für Ihren Eingriff strenger oder lockerer sein.
4 Dinge, die Sie heute tun können
Strandtag in der Hotelzone
Weißer Sand und türkisfarbenes Wasser. Sonne, schwimmen, wiederholen.
Gemütliches Gehen, meist in praller Sonne, etwa 5 Stunden
Mercado 28
Der überdachte Kunsthandwerksmarkt im Zentrum mit günstigen einheimischen Lokalen ringsum.
Gemütliches Gehen, schattig oder überdacht, etwa 1.5 Stunden
Maya-Museum Cancún
Maya-Fundstücke und die Ruinen von San Miguelito in der Hotelzone, teils drinnen.
Gemütliches Gehen, einige Wege im Freien, etwa 2 Stunden
Glasbodenboot oder Lagunenfahrt
Riff oder Lagune aus einem Boot im Sitzen sehen, ohne Schnorchel.
Im Sitzen, einige Wege im Freien, etwa 2 Stunden
Heute ebenfalls in Ordnung: Interactive Aquarium Cancún · Hop-on-Hop-off-Bus
2 Dinge, die Sie heute auslassen sollten
Show im Coco Bongo
Warum nicht: Alkohol steht im Mittelpunkt.
Nicht während der 7 Tage, die dieser Ratgeber abdeckt. Fragen Sie Ihren Chirurgen, ab wann es sicher ist.
Schwimmtour zu den Cenoten
Warum nicht: Für diese Phase zu viel Gehen und Anstrengung.
Meist ab Tag 4 in Ordnung.
Wo Sie heute essen können
- Cochinita pibil. Langsam gegartes Schweinefleisch mit Achiote, das zerfällt. In weichen Tortillas essen.
- Sopa de lima. Hühner-Limetten-Suppe aus Yucatán. Bitten Sie um die Tortillastreifen extra.
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