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Zahnimplantate in Cancún · Tag 3 von 7

Tag 3 nach Zahnimplantaten in Cancún

Meist der Höhepunkt der Schwellung. Ziele drinnen, im Sitzen und nahe am Hotel sind ideal. Bleiben Sie bei weicher Kost und lauwarmen Getränken.

Kurze Antwort

An Tag 3 nach Zahnimplantaten in Cancún:

  • Heute nicht Heiße Getränke, heiße Speisen und Hitze · Sport · Rauchen, Dampfen und Wasserpfeife · Alkohol
  • Mit Vorsicht Essen · Heimflug
  • OK Sonne, Meer und Pools

Gute Optionen heute: Strandtag in der Hotelzone, Mercado 28, Maya-Museum Cancún.

Die Regeln für heute

Mit Vorsicht

Essen

Nur weiche Kost, auf der Gegenseite gekaut. Nichts Knuspriges, Klebriges oder Scharfes. Kein Strohhalm: Saugen kann das Blutgerinnsel lösen.

Quelle: Acibadem International · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health

Heute nicht

Heiße Getränke, heiße Speisen und Hitze

Nur lauwarme Getränke. Hitze fördert Blutungen, also kein sehr heißer Tee, keine Suppe direkt vom Herd, kein Hamam und keine Sauna.

Quelle: Acibadem International · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health

Heute nicht

Sport

Nichts Anstrengendes. Ruhe und nur kurze Spaziergänge, solange die Schwellung zunimmt.

Quelle: Bupa Dental Care · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health

Heute nicht

Rauchen, Dampfen und Wasserpfeife

Nicht rauchen. Es stört die Heilung von Knochen und Zahnfleisch um das Implantat.

Quelle: Bupa Dental Care · Cleveland Clinic

Heute nicht

Alkohol

Meiden Sie ihn in der frühen Genesung. Fragen Sie Ihren Chirurgen, ab wann Sie wieder trinken dürfen.

Quelle: Acibadem International

OK

Sonne, Meer und Pools

Die Implantat-Nachsorge nennt keine besondere Grenze außer: keine anstrengende Aktivität. Setzen Sie sich in den Schatten, wenn die Schwellung noch da ist.

Quelle: Bupa Dental Care

Mit Vorsicht

Heimflug

Es gibt keine allgemeine Regel. Sinuslift, Knochenaufbau und der Verlauf der ersten Tage verändern den Zeitpunkt. Planen Sie den Kontrolltermin ein, bevor Sie buchen.

Quelle: Acibadem International

Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen. Dies sind allgemeine Aktivitätsgrenzen aus veröffentlichten Nachsorge-Empfehlungen. Die schriftlichen Anweisungen Ihrer Klinik haben immer Vorrang und können für Ihren Eingriff strenger oder lockerer sein.

4 Dinge, die Sie heute tun können

  • Strandtag in der Hotelzone

    Weißer Sand und türkisfarbenes Wasser. Sonne, schwimmen, wiederholen.

    Gemütliches Gehen, meist in praller Sonne, etwa 5 Stunden

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  • Mercado 28

    Der überdachte Kunsthandwerksmarkt im Zentrum mit günstigen einheimischen Lokalen ringsum.

    Gemütliches Gehen, schattig oder überdacht, etwa 1.5 Stunden

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  • Maya-Museum Cancún

    Maya-Fundstücke und die Ruinen von San Miguelito in der Hotelzone, teils drinnen.

    Gemütliches Gehen, einige Wege im Freien, etwa 2 Stunden

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  • Interactive Aquarium Cancún

    Ein Aquarium drinnen im Einkaufszentrum La Isla.

    Gemütliches Gehen, drinnen, etwa 1.5 Stunden

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Heute ebenfalls in Ordnung: Glasbodenboot oder Lagunenfahrt · Hop-on-Hop-off-Bus

2 Dinge, die Sie heute auslassen sollten

  • Ruinen und Strand von Tulum

    Warum nicht: Für diese Phase zu viel Gehen und Anstrengung.

    Meist ab Tag 4 in Ordnung.

  • Show im Coco Bongo

    Warum nicht: Alkohol steht im Mittelpunkt.

    Nicht während der 7 Tage, die dieser Ratgeber abdeckt. Fragen Sie Ihren Chirurgen, ab wann es sicher ist.

Wo Sie heute essen können

  • Cochinita pibil. Langsam gegartes Schweinefleisch mit Achiote, das zerfällt. In weichen Tortillas essen.
  • Sopa de lima. Hühner-Limetten-Suppe aus Yucatán. Bitten Sie um die Tortillastreifen extra.

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Häufige Fragen