Guía de viaje para la recuperación
BBL en el extranjero: dónde recuperarse y qué puede hacer
La grasa injertada necesita tiempo para prender, así que las reglas tratan de la presión: no sentarse sobre los glúteos salvo en un cojín BBL, dormir boca abajo, llevar la faja día y noche, caminar un poco cada día y esperar al menos una o dos semanas antes de volar.
Confírmelo con su cirujano. Son límites generales de actividad tomados de recomendaciones postoperatorias publicadas. Las instrucciones escritas de su clínica siempre van primero y pueden ser más estrictas o más flexibles según su intervención.
Comparar ciudades: BBL
| Ciudad | Cosas seguras que hacer los días 1 a 3 | Cosas seguras el día 10 | Clima | Clínicas |
|---|---|---|---|---|
| EstambulTurquía | 0 a 10 | 10 | Veranos calurosos y soleados (a menudo más de 28 °C en julio y agosto) e inviernos frescos y lluviosos. | Pedir presupuestos |
| TijuanaMéxico | 0 a 7 | 8 | Templado y seco casi todo el año, unos 20 a 27 °C en verano. | Pedir presupuestos |
| MedellínColombia | 0 a 9 | 9 | Primavera todo el año, normalmente entre 17 y 28 °C, a unos 1500 metros sobre el nivel del mar. | Pedir presupuestos |
Las cifras son actividades de nuestras listas por ciudad que respetan los límites de actividad publicados para esos días. Llegarán más ciudades.
Etapas de la recuperación
- Días 1 y 2
Descanso en el hotel con la faja de compresión, boca abajo. Mueva manos y pies y, desde el día 2 aproximadamente, levántese para dar paseos cortos.
- Días 3 a 7
Paseos cortos varias veces al día. No se siente sobre los glúteos, salvo brevemente en el baño y para comer.
- Días 8 a 14
Muchos cirujanos permiten sentarse ratos cortos en un cojín BBL a partir de los 10 a 14 días. Pregunte por el vuelo.
- Semanas 3 a 8
Evite la presión sobre los glúteos, con solo ratos cortos sentado, durante unas seis a ocho semanas. El ejercicio suele retomarse a las seis u ocho semanas.
Estancia típica: 10 a 14 días, para que su cirujano le revise antes de un vuelo largo.
Guías día a día
BBL
Estambul
10 días, día a día. La grasa injertada necesita tiempo para prender, así que las reglas tratan de la presión: no sentarse sobre los glúteos salvo en un cojín BBL, dormir boca abajo, llevar la faja día y noche, caminar un poco cada día y esperar al menos una o dos semanas antes de volar.
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Tijuana
10 días, día a día. La grasa injertada necesita tiempo para prender, así que las reglas tratan de la presión: no sentarse sobre los glúteos salvo en un cojín BBL, dormir boca abajo, llevar la faja día y noche, caminar un poco cada día y esperar al menos una o dos semanas antes de volar.
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Medellín
10 días, día a día. La grasa injertada necesita tiempo para prender, así que las reglas tratan de la presión: no sentarse sobre los glúteos salvo en un cojín BBL, dormir boca abajo, llevar la faja día y noche, caminar un poco cada día y esperar al menos una o dos semanas antes de volar.
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Preguntas frecuentes
Fuentes
- Buttock enhancement recovery. American Society of Plastic Surgeons. Revisado el 2 de noviembre de 2026.
- Six things you need to know about recovering from a Brazilian butt lift. American Society of Plastic Surgeons. Revisado el 2 de noviembre de 2026.
- Butt lift aftercare and recovery. The Aesthetic Society. Revisado el 2 de noviembre de 2026.
- BBL pillow: how sitting works after a Brazilian butt lift, and for how long. Acibadem International (hospital patient guide). Revisado el 2 de noviembre de 2026.
- BBL recovery time: honest milestones from surgery to final shape. Acibadem International (hospital patient guide). Revisado el 2 de noviembre de 2026.
- Deep vein thrombosis (DVT): long journeys. NHS (UK). Revisado el 2 de noviembre de 2026.