Guía para acompañantes · Antalya
Qué hacer en Antalya mientras su pareja se recupera
Ha venido a cuidar de alguien y tiene de 5 a 10 días con largos ratos tranquilos. Así puede repartirlos: salidas cortas para compartir, lo que su paciente debe evitar y una excursión para cuando esté descansando.
Su papel en el viaje
- Estar en las citas de la clínica y la primera noche tras la intervención.
- Llevar las maletas. Tras la mayoría de las cirugías, levantar peso queda prohibido durante semanas.
- Tenga a mano bebida, los medicamentos de la clínica y su número de teléfono.
- Saber dónde está la farmacia más cercana. Hay farmacias (eczane) por todas partes, y un turno de farmacias de guardia (nöbetçi eczane) abre de noche; la lista está en el escaparate de cada farmacia.
- Número de emergencias: 112 para ambulancia, policía y bomberos.
Salidas cortas para compartir
Sentado, cortas y cerca de las zonas de clínicas. La mayoría encajan en los primeros días de recuperación. Compruebe las reglas de cada día en la guía del paciente.
Crucero turístico por el puerto viejo
Una o dos horas por los acantilados desde el antiguo puerto romano, sin necesidad de nadar.
Sentado, a la sombra o cubierto, unas 1.5 horas
Teleférico de Tünektepe
Un corto trayecto en teleférico sobre Konyaaltı hasta un café en lo alto con toda la bahía a sus pies.
Sentado, a la sombra o cubierto, unas 1.5 horas
Museo de Antalya
Uno de los mejores museos arqueológicos de Türkiye, con la Sala de los Dioses y las estatuas de Perge. Fresco y tranquilo.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 2 horas
Acuario de Antalya
Un acuario con túnel cerca de Konyaaltı. Bajo techo, con aire acondicionado y fácil.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 2 horas
Centro comercial TerraCity
Tiendas y cafés con aire acondicionado en Lara para las horas de más calor.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 2 horas
Parque Karaalioğlu al atardecer
Un parque sobre el acantilado con bancos, sombra y vistas al mar junto al casco antiguo.
Caminar tranquilo, a la sombra o cubierto, unas 1 hora
Cosas que hacer por su cuenta
Su paciente tiene que evitarlas la mayoría de los días, así que son ideales mientras descansa.
Ruta a pie por Kaleiçi con té y baklava
Las callejuelas del casco antiguo, la Puerta de Adriano y el puerto, para terminar con té y baklava.
Unas horas a pie con pausas, algo de paseo al aire libre, unas 3 horas
Excursión en barco a la isla de Suluada
Las «Maldivas turcas»: un día entero en el mar con paradas para nadar y almuerzo a bordo.
Caminar tranquilo, casi todo a pleno sol, unas 10 horas
Playa de Konyaaltı
Siete kilómetros de playa de guijarros y agua clara bajo las montañas.
Caminar tranquilo, casi todo a pleno sol, unas 4 horas
Excursión en barco al Green Canyon
Un largo trayecto hasta un embalse turquesa, un paseo en barco y almuerzo junto al lago.
Caminar tranquilo, algo de paseo al aire libre, unas 8 horas
Perge, Aspendos y Side
Un teatro romano, una ciudad en ruinas y un pueblo costero en un día. Horas a pleno sol sobre piedra.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 9 horas
Hammam turco
Vapor, mármol caliente y exfoliación en el hammam de un hotel o del casco antiguo.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 1.5 horas
Barco fiesta con almuerzo y barra libre
Fiestas de espuma, DJ, paradas para nadar y bebidas todo el día en un gran barco desde Kemer o Lara.
Caminar tranquilo, casi todo a pleno sol, unas 6 horas
Café de narguile en el casco antiguo
Narguile y té en una terraza de Kaleiçi. Relajante, y lleno de humo.
Sentado, a la sombra o cubierto, unas 1.5 horas
Barco de snorkel y buceo en Kemer
Un día en barco desde Kemer con paradas de snorkel y bautismos de buceo en calas claras bajo las montañas.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 7 horas
Rafting en el cañón de Köprülü
Cascos, remos y agua fría en un cañón fluvial. Un día exigente y mojado.
Exigente, casi todo a pleno sol, unas 8 horas
Una excursión, si tiene un día libre
Excursión en barco a la isla de Suluada
Las «Maldivas turcas»: un día entero en el mar con paradas para nadar y almuerzo a bordo.
Caminar tranquilo, casi todo a pleno sol, unas 10 horas
Excursión en barco al Green Canyon
Un largo trayecto hasta un embalse turquesa, un paseo en barco y almuerzo junto al lago.
Caminar tranquilo, algo de paseo al aire libre, unas 8 horas
Rafting en el cañón de Köprülü
Cascos, remos y agua fría en un cañón fluvial. Un día exigente y mojado.
Exigente, casi todo a pleno sol, unas 8 horas
Los días largos fuera son mejores un día en que su paciente esté cómodo y no tenga cita.
Dónde comer
- Sopa de lentejas y guisos caseros. Los comedores cerca de Kalekapısı sirven sopas y guisos todo el día. Deje enfriar la sopa antes de comer.
- Piyaz de Antalya. La ensalada local de alubias blancas con tahini, huevo y limón. Blanda y saciante.
- Dondurma. El elástico helado turco de los puestos del casco antiguo. Despacio si tiene los dientes sensibles.
- Cordero tandır. Cordero cocinado a fuego lento que se desprende del hueso, con arroz.
- Pescado junto al puerto viejo. Lubina o dorada a la parrilla con ensaladas, en las terrazas del puerto.
- Gözleme. Fina torta a la plancha rellena de queso, espinacas o patata.
- Şiş köfte. Las albóndigas a la parrilla en brocheta de Antalya, con pan plano y chile.
Guías de recuperación para Antalya
Implantes dentales
Antalya
7 días, día a día. Las primeras 72 horas traen hinchazón y algunos moratones.
Abrir la guíaCarillas dentales
Antalya
7 días, día a día. Las carillas apenas requieren recuperación.
Abrir la guíaTrasplante capilar
Antalya
10 días, día a día. Los injertos son frágiles durante los primeros 7 a 10 días.
Abrir la guía
Mapa de farmacias y clínicas: Antalya
Barrios de clínicas
Farmacias y urgencias
Hay farmacias (eczane) por todas partes, y un turno de farmacias de guardia (nöbetçi eczane) abre de noche; la lista está en el escaparate de cada farmacia.
Urgencias: 112 para ambulancia, policía y bomberos.