Guía para acompañantes · Cancún
Qué hacer en Cancún mientras su pareja se recupera
Ha venido a cuidar de alguien y tiene de 5 a 10 días con largos ratos tranquilos. Así puede repartirlos: salidas cortas para compartir, lo que su paciente debe evitar y una excursión para cuando esté descansando.
Su papel en el viaje
- Estar en las citas de la clínica y la primera noche tras la intervención.
- Llevar las maletas. Tras la mayoría de las cirugías, levantar peso queda prohibido durante semanas.
- Tenga a mano bebida, los medicamentos de la clínica y su número de teléfono.
- Saber dónde está la farmacia más cercana. Hay farmacias por todo el centro y la Zona Hotelera, muchas abiertas hasta tarde o las 24 horas.
- Número de emergencias: 911 para ambulancia, policía y bomberos.
Salidas cortas para compartir
Sentado, cortas y cerca de las zonas de clínicas. La mayoría encajan en los primeros días de recuperación. Compruebe las reglas de cada día en la guía del paciente.
Barco con fondo de cristal o paseo por la laguna
Vea el arrecife o la laguna desde un barco, sentado, sin necesidad de snorkel.
Sentado, algo de paseo al aire libre, unas 2 horas
Museo Maya de Cancún
Piezas mayas y las ruinas de San Miguelito en la Zona Hotelera, en parte bajo techo.
Caminar tranquilo, algo de paseo al aire libre, unas 2 horas
Mercado 28
El mercado de artesanía cubierto del centro, rodeado de restaurantes locales baratos.
Caminar tranquilo, a la sombra o cubierto, unas 1.5 horas
Acuario Interactivo de Cancún
Un acuario bajo techo en el centro comercial La Isla.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 1.5 horas
Autobús turístico hop-on hop-off
El centro y la Zona Hotelera desde un autobús descubierto.
Sentado, algo de paseo al aire libre, unas 3 horas
Cosas que hacer por su cuenta
Su paciente tiene que evitarlas la mayoría de los días, así que son ideales mientras descansa.
Día de playa en la Zona Hotelera
Arena blanca y agua turquesa. Sol, baño y repetir.
Caminar tranquilo, casi todo a pleno sol, unas 5 horas
Excursión a Chichén Itzá
La gran pirámide y una parada en un cenote, unas 2,5 horas por trayecto.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 12 horas
Excursión para nadar en cenotes
Nade en frescas dolinas de piedra caliza en plena selva.
Unas horas a pie con pausas, algo de paseo al aire libre, unas 6 horas
Catamarán a Isla Mujeres
Navegue a Isla Mujeres con parada de snorkel en el arrecife, almuerzo y barra libre.
Caminar tranquilo, casi todo a pleno sol, unas 7 horas
Ruinas y playa de Tulum
Ruinas sobre un acantilado frente al mar, unas dos horas al sur.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 10 horas
Espectáculo en Coco Bongo
El famoso espectáculo de discoteca con acróbatas y barra libre. Abarrotado.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 4 horas
Snorkel en el museo subacuático MUSA
Snorkel sobre cientos de esculturas bajo el agua.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 3 horas
Noche de comida callejera en el Parque de las Palapas
La plaza nocturna del centro, con carritos de marquesitas, elotes y esquites, familias y música.
Caminar tranquilo, a la sombra o cubierto, unas 2 horas
Una excursión, si tiene un día libre
Excursión a Chichén Itzá
La gran pirámide y una parada en un cenote, unas 2,5 horas por trayecto.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 12 horas
Ruinas y playa de Tulum
Ruinas sobre un acantilado frente al mar, unas dos horas al sur.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 10 horas
Los días largos fuera son mejores un día en que su paciente esté cómodo y no tenga cita.
Dónde comer
- Sopa de lima. Sopa yucateca de pollo y lima. Pida las tiras de tortilla aparte.
- Cochinita pibil. Cerdo asado lentamente con achiote, que se deshace. Cómalo en tortillas blandas.
- Tacos de pescado en el centro. Tortillas blandas y pescado a la parrilla o rebozado alrededor del Parque de las Palapas.
- Tacos al pastor. Cerdo asado al trompo con piña. Pídalos con salsa suave.
- Ceviche en tostadas. Ceviche fresco, a menudo servido sobre tostadas crujientes: pida galletas saladas o un tazón.
- Marquesitas. Crepas crujientes enrolladas con queso y Nutella de los carritos del Parque de las Palapas.
- Elote. Mazorca con mayonesa, queso y chile. Desgránela con un tenedor.
Guías de recuperación para Cancún
Carillas dentales
Cancún
7 días, día a día. Las carillas apenas requieren recuperación.
Abrir la guíaImplantes dentales
Cancún
7 días, día a día. Las primeras 72 horas traen hinchazón y algunos moratones.
Abrir la guíaCirugía bariátrica
Cancún
7 días, día a día. Es una cirugía abdominal mayor.
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Mapa de farmacias y clínicas: Cancún
Barrios de clínicas
- Centro. La mayoría de las clínicas dentales, restaurantes locales y el Mercado 28. Clínicas · Farmacias
- Zona Hotelera. Resorts de playa, centros comerciales y algunas clínicas. Clínicas · Farmacias
- Puerto Cancún y Malecón Tajamar. Edificios médicos nuevos entre el centro y la Zona Hotelera. Clínicas · Farmacias
Farmacias y urgencias
Hay farmacias por todo el centro y la Zona Hotelera, muchas abiertas hasta tarde o las 24 horas.
Urgencias: 911 para ambulancia, policía y bomberos.