Guía para acompañantes · Cracovia
Qué hacer en Cracovia mientras su pareja se recupera
Ha venido a cuidar de alguien y tiene de 5 a 10 días con largos ratos tranquilos. Así puede repartirlos: salidas cortas para compartir, lo que su paciente debe evitar y una excursión para cuando esté descansando.
Su papel en el viaje
- Estar en las citas de la clínica y la primera noche tras la intervención.
- Llevar las maletas. Tras la mayoría de las cirugías, levantar peso queda prohibido durante semanas.
- Tenga a mano bebida, los medicamentos de la clínica y su número de teléfono.
- Saber dónde está la farmacia más cercana. Es fácil encontrar farmacias (apteka) en el centro, y varias abren las 24 horas. Su hotel puede indicarle la más cercana.
- Número de emergencias: 112 para todas las emergencias; 999 para una ambulancia.
Salidas cortas para compartir
Sentado, cortas y cerca de las zonas de clínicas. La mayoría encajan en los primeros días de recuperación. Compruebe las reglas de cada día en la guía del paciente.
Crucero turístico por el Vístula
Una hora sentado en el río bajo el castillo de Wawel, con audioguía.
Sentado, a la sombra o cubierto, unas 1 hora
Fábrica de Esmaltes de Oskar Schindler
El museo de Cracovia bajo la ocupación, en la antigua fábrica de Schindler. Bajo techo, con entradas por franja horaria.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 2 horas
Plaza del Mercado y la Lonja de los Paños
La mayor plaza medieval de Europa, los puestos de la Lonja de los Paños y el toque de trompeta de Santa María. Concurrida en verano.
Caminar tranquilo, algo de paseo al aire libre, unas 1.5 horas
Castillo y catedral de Wawel
El castillo real, la catedral y los patios en la colina sobre el río. Unas horas a pie.
Unas horas a pie con pausas, algo de paseo al aire libre, unas 3 horas
Crucero nocturno por el Vístula
El castillo y los puentes iluminados desde el agua, alrededor de una hora, sentado.
Sentado, bajo techo, unas 1 hora
Museo subterráneo del Rynek
La Cracovia medieval excavada bajo la Plaza del Mercado, con pasarelas y pantallas. Bajo techo y fresco.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 1.5 horas
Museo Czartoryski
Un museo tranquilo del casco antiguo, donde está La dama del armiño de Leonardo.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 1.5 horas
Ruta a pie por Kazimierz
Sinagogas, patios y arte urbano en el antiguo barrio judío.
Unas horas a pie con pausas, algo de paseo al aire libre, unas 2.5 horas
Cosas que hacer por su cuenta
Su paciente tiene que evitarlas la mayoría de los días, así que son ideales mientras descansa.
Mina de sal de Wieliczka
Cámaras y capillas subterráneas talladas en sal, con unos 800 escalones en el recorrido.
Exigente, bajo techo, unas 3.5 horas
Zapiekanki en Plac Nowy
El mercado redondo de Kazimierz donde venden largas baguettes gratinadas con ingredientes, hasta bien entrada la noche.
Caminar tranquilo, a la sombra o cubierto, unas 1 hora
Ruta de degustación de comida y bebida polaca
Sopas, pierogi, embutidos y vodka en unas horas por el centro.
Unas horas a pie con pausas, algo de paseo al aire libre, unas 3 horas
Bar de cata de vodka
Degustaciones de vodka polaco aromatizado en un bar de Kazimierz.
Sentado, bajo techo, unas 1.5 horas
Clase de cocina de pierogi
Prepare y coma empanadillas polacas bajo techo. Unas horas tranquilas.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 3 horas
Una excursión, si tiene un día libre
Memorial de Auschwitz-Birkenau
Una visita guiada a los antiguos campos, a unos 90 minutos por trayecto. Un día largo a pie.
Unas horas a pie con pausas, algo de paseo al aire libre, unas 7.5 horas
Zakopane y los montes Tatras
La localidad de montaña a dos horas al sur, con funicular y mercado.
Unas horas a pie con pausas, algo de paseo al aire libre, unas 10 horas
Los días largos fuera son mejores un día en que su paciente esté cómodo y no tenga cita.
Dónde comer
- Żurek. Sopa agria de centeno con salchicha y huevo, a menudo servida en un pan hueco: tome la sopa y deje el pan.
- Pierogi en un bar de leche. Empanadillas hervidas de patata y queso, col o fruta, en un bar mleczny, un comedor tradicional barato.
- Barszcz. Caldo claro de remolacha, a veces con pequeñas empanadillas. Déjelo enfriar tras un tratamiento dental.
- Sernik y szarlotka. Tarta de queso polaca y tarta de manzana en los cafés del casco antiguo.
- Placki ziemniaczane. Tortitas de patata con nata agria o gulash. Crujientes por los bordes.
- Obwarzanek de un carrito callejero. El pan en forma de aro de Cracovia, hervido y luego horneado. Duro y correoso.
- Cerveza artesanal en Kazimierz. Pequeños bares con cerveza artesanal polaca y vodka.
Guías de recuperación para Cracovia
Implantes dentales
Cracovia
7 días, día a día. Las primeras 72 horas traen hinchazón y algunos moratones.
Abrir la guíaCarillas dentales
Cracovia
7 días, día a día. Las carillas apenas requieren recuperación.
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Mapa de farmacias y clínicas: Cracovia
Barrios de clínicas
- Stare Miasto (casco antiguo). La Plaza del Mercado, muchos hoteles y clínicas dentales. Clínicas · Farmacias
- Kazimierz. El antiguo barrio judío: cafés, comida y algunas clínicas. Clínicas · Farmacias
- Podgórze. Al otro lado del río: la fábrica de Schindler y hoteles más tranquilos. Clínicas · Farmacias
- Krowodrza y Bronowice. Barrios residenciales con centros dentales más grandes. Clínicas · Farmacias
Farmacias y urgencias
Es fácil encontrar farmacias (apteka) en el centro, y varias abren las 24 horas. Su hotel puede indicarle la más cercana.
Urgencias: 112 para todas las emergencias; 999 para una ambulancia.