Guide de l'accompagnant · Cracovie
Que faire à Cracovie pendant que votre proche récupère
Vous êtes venu vous occuper de quelqu'un et vous avez 5 à 10 jours avec de longs moments calmes. Voici comment les répartir : de courtes sorties à partager, ce que votre patient doit éviter, et une excursion pour quand il se repose.
Votre rôle pendant le voyage
- Être présent aux rendez-vous à la clinique et la première nuit après l'intervention.
- Porter les bagages. Après la plupart des opérations, soulever des charges est exclu pendant des semaines.
- Gardez à portée de main de quoi boire, les médicaments de la clinique et son numéro de téléphone.
- Savoir où se trouve la pharmacie la plus proche. Les pharmacies (apteka) se trouvent facilement dans le centre, et plusieurs sont ouvertes 24 h/24. Votre hôtel peut vous indiquer la plus proche.
- Numéro d'urgence : 112 pour toutes les urgences ; 999 pour une ambulance.
Courtes sorties à partager
Assises, courtes et proches des quartiers des cliniques. La plupart conviennent aux premiers jours de récupération. Vérifiez les règles de chaque jour dans le guide du patient.
Croisière touristique sur la Vistule
Une heure assis sur le fleuve au pied du château du Wawel, avec un audioguide.
Assis, à l'ombre ou couvert, environ 1 heure
Usine d'émail d'Oskar Schindler
Le musée de Cracovie sous l'occupation, dans l'ancienne usine de Schindler. En intérieur, avec billets horodatés.
Marche tranquille, en intérieur, environ 2 heures
Place du Marché et la Halle aux draps
La plus grande place médiévale d'Europe, les étals de la Halle aux draps et l'appel de trompette de Notre-Dame. Animée en été.
Marche tranquille, un peu de marche en plein air, environ 1.5 heures
Château et cathédrale du Wawel
Le château royal, la cathédrale et les cours sur la colline au-dessus du fleuve. Quelques heures à pied.
Quelques heures à pied avec des pauses, un peu de marche en plein air, environ 3 heures
Croisière du soir sur la Vistule
Le château et les ponts illuminés depuis l'eau, environ une heure, assis.
Assis, en intérieur, environ 1 heure
Musée souterrain du Rynek
La Cracovie médiévale mise au jour sous la place du Marché, avec passerelles et écrans. En intérieur et au frais.
Marche tranquille, en intérieur, environ 1.5 heures
Musée Czartoryski
Un musée calme de la vieille ville, qui abrite La Dame à l'hermine de Léonard de Vinci.
Marche tranquille, en intérieur, environ 1.5 heures
Visite à pied de Kazimierz
Synagogues, cours et street art dans l'ancien quartier juif.
Quelques heures à pied avec des pauses, un peu de marche en plein air, environ 2.5 heures
À faire seul
Votre patient doit les éviter la plupart des jours : idéal pendant qu'il se repose.
Mine de sel de Wieliczka
Salles et chapelles souterraines taillées dans le sel, avec environ 800 marches sur le parcours.
Physique, en intérieur, environ 3.5 heures
Zapiekanki à Plac Nowy
La halle ronde de Kazimierz où l'on vend de longues baguettes gratinées garnies, tard dans la nuit.
Marche tranquille, à l'ombre ou couvert, environ 1 heure
Visite de dégustation de cuisine et boissons polonaises
Soupes, pierogi, charcuteries et vodka en quelques heures dans le centre.
Quelques heures à pied avec des pauses, un peu de marche en plein air, environ 3 heures
Bar de dégustation de vodka
Des séries de vodkas polonaises aromatisées dans un bar de Kazimierz.
Assis, en intérieur, environ 1.5 heures
Cours de cuisine de pierogi
Préparez et dégustez des raviolis polonais en intérieur. Quelques heures tranquilles.
Marche tranquille, en intérieur, environ 3 heures
Une excursion, si vous avez une journée libre
Mémorial d'Auschwitz-Birkenau
Une visite guidée des anciens camps, à environ 90 minutes par trajet. Une longue journée à pied.
Quelques heures à pied avec des pauses, un peu de marche en plein air, environ 7.5 heures
Zakopane et les Tatras
La station de montagne à deux heures au sud, avec un funiculaire et un marché.
Quelques heures à pied avec des pauses, un peu de marche en plein air, environ 10 heures
Les longues journées dehors conviennent mieux à un jour où votre patient est bien et n'a pas de rendez-vous.
Où manger
- Żurek. Soupe aigre de seigle avec saucisse et œuf, souvent servie dans un pain évidé : mangez la soupe et laissez le pain.
- Pierogi dans un bar à lait. Raviolis bouillis à la pomme de terre et au fromage, au chou ou aux fruits, dans un bar mleczny, une cantine traditionnelle bon marché.
- Barszcz. Bouillon de betterave clair, parfois avec de petits raviolis. Laissez-le refroidir après des soins dentaires.
- Sernik et szarlotka. Cheesecake polonais et gâteau aux pommes dans les cafés de la vieille ville.
- Placki ziemniaczane. Galettes de pommes de terre à la crème aigre ou au goulasch. Croustillantes sur les bords.
- Obwarzanek d'un chariot de rue. Le pain en anneau de Cracovie, bouilli puis cuit au four. Dur et élastique.
- Bière artisanale à Kazimierz. Petits bars de bière artisanale polonaise et de vodka.
Guides de récupération pour Cracovie
Implants dentaires
Cracovie
7 jours, jour par jour. Les 72 premières heures apportent gonflement et quelques ecchymoses.
Ouvrir le guideFacettes dentaires
Cracovie
7 jours, jour par jour. Les facettes ne demandent presque aucune convalescence.
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Carte des pharmacies et cliniques : Cracovie
Quartiers des cliniques
- Stare Miasto (vieille ville). La place du Marché, de nombreux hôtels et cliniques dentaires. Cliniques · Pharmacies
- Kazimierz. L'ancien quartier juif : cafés, restaurants et quelques cliniques. Cliniques · Pharmacies
- Podgórze. De l'autre côté du fleuve : l'usine de Schindler et des hôtels plus calmes. Cliniques · Pharmacies
- Krowodrza et Bronowice. Quartiers résidentiels avec de plus grands centres dentaires. Cliniques · Pharmacies
Pharmacies et urgences
Les pharmacies (apteka) se trouvent facilement dans le centre, et plusieurs sont ouvertes 24 h/24. Votre hôtel peut vous indiquer la plus proche.
Urgences : 112 pour toutes les urgences ; 999 pour une ambulance.