Implantes dentales en Bangkok · Día 7 de 7
Día 7 tras implantes dentales en Bangkok
Los puntos suelen retirarse entre el día 7 y el 10. Antes de irse, pregunte por el vuelo, los alimentos duros y su próxima cita.
Respuesta corta
El día 7 tras implantes dentales en Bangkok:
- Hoy no Tabaco, vapeo y narguile · Alcohol
- Con cuidado Comida · Bebidas calientes, platos calientes y calor · Ejercicio · Vuelo de regreso
- OK Sol, mar y piscinas
Buenas opciones hoy: Gran Palacio y Wat Phra Kaew, Cena crucero por el Chao Phraya, Wat Arun.
Las reglas de hoy
Comida
Si su dentista está de acuerdo, amplíe la dieta poco a poco. Sigue sin nada duro ni crujiente del lado del implante.
Fuente: Acibadem International · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health
Bebidas calientes, platos calientes y calor
Las bebidas calientes suelen estar bien de nuevo; pregunte a su cirujano. Esta semana, saunas y baños de vapor cortos o mejor nada.
Fuente: Acibadem International · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health
Ejercicio
Caminar con normalidad está bien. Nada de gimnasio, correr ni levantar mucho peso la primera semana.
Fuente: Bupa Dental Care · University of Rochester Medical Center, Eastman Institute for Oral Health
Tabaco, vapeo y narguile
No fume. Altera la curación del hueso y la encía alrededor del implante.
Fuente: Bupa Dental Care · Cleveland Clinic
Alcohol
Evítelo al principio de la recuperación. Pregunte a su cirujano cuándo puede volver a beber.
Fuente: Acibadem International
Sol, mar y piscinas
Ningún límite específico en las pautas tras implantes más allá de evitar el esfuerzo intenso. Siéntese a la sombra si aún hay hinchazón.
Fuente: Bupa Dental Care
Vuelo de regreso
No hay una regla universal. Las elevaciones de seno, los injertos óseos y cómo vayan sus primeros días cambian los plazos. Incluya la cita de revisión antes de reservar.
Fuente: Acibadem International
Confírmelo con su cirujano. Son límites generales de actividad tomados de recomendaciones postoperatorias publicadas. Las instrucciones escritas de su clínica siempre van primero y pueden ser más estrictas o más flexibles según su intervención.
4 cosas que puede hacer hoy
Gran Palacio y Wat Phra Kaew
El lugar más famoso de Tailandia: deslumbrante, abarrotado y casi todo a pleno sol.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 3 horas
Cena crucero por el Chao Phraya
Un crucero de dos horas con bufé frente a los templos iluminados. En algunos barcos la cerveza está incluida; los refrescos también.
Sentado, bajo techo, unas 2 horas
Wat Arun
El templo junto al río con escalones empinados. A un corto ferri de Wat Pho.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 1.5 horas
Excursión a Ayutthaya
La antigua capital en ruinas, 80 km al norte, para recorrer a pie o en bici a pleno sol.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 9 horas
También bien hoy: Wat Pho y el Buda Reclinado · Masaje tailandés tradicional · Mercado flotante de Damnoen Saduak · Barco exprés del Chao Phraya · ICONSIAM y los centros comerciales junto al río · Clase de cocina tailandesa · SEA LIFE Bangkok Ocean World · Casa de Jim Thompson · Parque Lumphini a primera hora · Museo Nacional de Bangkok
2 cosas que evitar hoy
Noche de comida callejera en Chinatown
Por qué no: La comida es demasiado dura o picante para esta etapa.
No durante los 7 días que cubre esta guía. Pregunte a su cirujano cuándo es seguro.
Bar en azotea
Por qué no: Gira en torno al alcohol.
No durante los 7 días que cubre esta guía. Pregunte a su cirujano cuándo es seguro.
Dónde comer hoy
- Sopa de fideos suave. Kuay teow nam: fideos de arroz en caldo claro. Pídala sin chile.
- Helado de coco. Servido en una cáscara de coco en mercados y centros comerciales.
- Pad thai. Fideos salteados; pídalos sin cacahuete picado si debe evitar trozos duros.
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