Carillas dentales en Bangkok · Día 1 de 7
Día 1 tras carillas en Bangkok
Día de preparación. En cuanto pase el adormecimiento puede hacer físicamente lo que quiera. Coma blando esta noche y con cuidado con las bebidas muy calientes o muy frías.
Respuesta corta
El día 1 tras carillas en Bangkok:
- Hoy no Tubo de snorkel y boquillas
- Con cuidado Morder y textura de la comida · Frío y calor
- OK Sol, mar y natación · Ejercicio · Vuelo de regreso
Buenas opciones hoy: Wat Pho y el Buda Reclinado, Gran Palacio y Wat Phra Kaew, ICONSIAM y los centros comerciales junto al río.
Las reglas de hoy
Morder y textura de la comida
Espere a que pase el adormecimiento antes de comer y luego siga con comida blanda hoy.
Fuente: Cleveland Clinic
Frío y calor
Los dientes suelen estar más sensibles al calor y al frío tras la preparación y la colocación. Beba con cuidado las bebidas heladas y el café caliente.
Fuente: Cleveland Clinic
Tubo de snorkel y boquillas
Sujetar la boquilla del snorkel con los dientes delanteros puede despegar una carilla provisional. Elija un barco con fondo de cristal o deje el snorkel hasta tener las definitivas.
Fuente: Oral Health Foundation · Cleveland Clinic
Sol, mar y natación
Sin restricciones. Se puede volver a la actividad normal el mismo día.
Fuente: Cleveland Clinic
Vuelo de regreso
Sin restricciones por las carillas. Vuele cuando estén hechas la colocación definitiva y la revisión de la mordida.
Fuente: Oral Health Foundation
Confírmelo con su cirujano. Son límites generales de actividad tomados de recomendaciones postoperatorias publicadas. Las instrucciones escritas de su clínica siempre van primero y pueden ser más estrictas o más flexibles según su intervención.
4 cosas que puede hacer hoy
Wat Pho y el Buda Reclinado
El Buda reclinado de 46 metros y patios tranquilos junto al Gran Palacio.
Caminar tranquilo, algo de paseo al aire libre, unas 1.5 horas
Gran Palacio y Wat Phra Kaew
El lugar más famoso de Tailandia: deslumbrante, abarrotado y casi todo a pleno sol.
Unas horas a pie con pausas, casi todo a pleno sol, unas 3 horas
ICONSIAM y los centros comerciales junto al río
Centros comerciales con aire acondicionado, con un mercado flotante cubierto como zona de restauración y vistas al río.
Caminar tranquilo, bajo techo, unas 3 horas
Masaje tailandés tradicional
Una hora de estiramientos y presión en un local con aire acondicionado. Hábleles de su intervención.
Sentado, bajo techo, unas 1 hora
También bien hoy: Barco exprés del Chao Phraya · Wat Arun · Bar en azotea · Excursión a Ayutthaya · Casa de Jim Thompson · SEA LIFE Bangkok Ocean World · Museo Nacional de Bangkok · Parque Lumphini a primera hora
2 cosas que evitar hoy
Noche de comida callejera en Chinatown
Por qué no: La comida es demasiado firme, picante o crujiente mientras siga con dieta blanda.
Normalmente bien a partir del día 2.
Cena crucero por el Chao Phraya
Por qué no: La comida es demasiado firme, picante o crujiente mientras siga con dieta blanda.
Normalmente bien a partir del día 2.
Dónde comer hoy
- Helado de coco. Servido en una cáscara de coco en mercados y centros comerciales.
- Jok (gachas de arroz). Gachas de arroz sedosas con jengibre y huevo, a la venta desde primera hora. Ideales tras un tratamiento dental, una vez templadas.
- Arroz glutinoso con mango. Arroz glutinoso dulce con leche de coco y mango maduro.
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