Facettes dentaires à Bangkok · Jour 1 sur 7
Jour 1 après des facettes à Bangkok
Jour de préparation. Une fois l'engourdissement passé, vous pouvez faire tout ce que vous voulez physiquement. Mangez mou ce soir et allez-y doucement avec les boissons très chaudes ou très froides.
Réponse courte
Le jour 1 après des facettes à Bangkok :
- Pas aujourd'hui Tuba et embouts buccaux
- Avec prudence Mordre et texture des aliments · Chaud et froid
- OK Soleil, mer et baignade · Sport · Vol retour
Bons choix aujourd'hui : Wat Pho et le Bouddha couché, Grand Palais et Wat Phra Kaew, ICONSIAM et les centres commerciaux au bord du fleuve.
Les règles du jour
Mordre et texture des aliments
Attendez la fin de l'engourdissement avant de manger, puis mangez mou aujourd'hui.
Source : Cleveland Clinic
Chaud et froid
Les dents sont souvent plus sensibles au chaud et au froid après la préparation et la pose. Buvez prudemment boissons glacées et café chaud.
Source : Cleveland Clinic
Tuba et embouts buccaux
Serrer l'embout d'un tuba avec les dents de devant peut décoller une facette provisoire. Choisissez un bateau à fond de verre ou renoncez au tuba jusqu'à la pose définitive.
Source : Oral Health Foundation · Cleveland Clinic
Soleil, mer et baignade
Aucune restriction. On peut reprendre ses activités normales le jour même.
Source : Cleveland Clinic
Vol retour
Aucune restriction due aux facettes. Prenez l'avion une fois la pose définitive et le contrôle de l'occlusion faits.
Source : Oral Health Foundation
Vérifiez avec votre chirurgien. Ce sont des limites d'activité générales tirées de recommandations postopératoires publiées. Les consignes écrites de votre clinique priment toujours et peuvent être plus strictes ou plus souples selon votre intervention.
4 choses à faire aujourd'hui
Wat Pho et le Bouddha couché
Le Bouddha couché de 46 mètres et des cours paisibles à côté du Grand Palais.
Marche tranquille, un peu de marche en plein air, environ 1.5 heures
Grand Palais et Wat Phra Kaew
Le site le plus célèbre de Thaïlande : étincelant, bondé et surtout en plein soleil.
Quelques heures à pied avec des pauses, surtout en plein soleil, environ 3 heures
ICONSIAM et les centres commerciaux au bord du fleuve
Centres commerciaux climatisés avec un marché flottant couvert en guise d'aire de restauration, et vue sur le fleuve.
Marche tranquille, en intérieur, environ 3 heures
Massage thaï traditionnel
Une heure d'étirements et de pressions dans un salon climatisé. Parlez-leur de votre intervention.
Assis, en intérieur, environ 1 heure
Possible aussi aujourd'hui : Bateau express du Chao Phraya · Wat Arun · Bar en rooftop · Excursion à Ayutthaya · Maison de Jim Thompson · SEA LIFE Bangkok Ocean World · Musée national de Bangkok · Parc Lumphini tôt le matin
2 choses à éviter aujourd'hui
Soirée street food à Chinatown
Pourquoi pas : La nourriture est trop ferme, épicée ou croquante tant que vous mangez mou.
Généralement possible à partir du jour 2.
Dîner-croisière sur le Chao Phraya
Pourquoi pas : La nourriture est trop ferme, épicée ou croquante tant que vous mangez mou.
Généralement possible à partir du jour 2.
Où manger aujourd'hui
- Glace à la noix de coco. Servie dans une coque de noix de coco dans les marchés et les centres commerciaux.
- Jok (bouillie de riz). Une bouillie de riz soyeuse au gingembre et à l'œuf, vendue dès le petit matin. Idéale après des soins dentaires, une fois refroidie.
- Riz gluant à la mangue. Riz gluant sucré au lait de coco avec de la mangue mûre.
Mettez chaque jour de ce guide dans votre calendrier, avec vos dates