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Guide de voyage pour la récupération

Augmentation mammaire à l'étranger : où récupérer et que faire

Comptez deux à trois semaines de douleurs et de gonflement. Les règles : ne rien soulever et ne pas lever les bras au-dessus de la tête, porter le soutien-gorge de maintien, pas de bain ni de jacuzzi, dormir sur le dos en position inclinée et rester près de la clinique jusqu'au contrôle de la cicatrice.

Augmentation mammaire : récupération jour par jour

Vérifiez avec votre chirurgien. Ce sont des limites d'activité générales tirées de recommandations postopératoires publiées. Les consignes écrites de votre clinique priment toujours et peuvent être plus strictes ou plus souples selon votre intervention.

Comparer les villes : Augmentation mammaire

VilleActivités sûres les jours 1 à 3Activités sûres le jour 10MétéoCliniques
IstanbulTurquie16 à 1621Étés chauds et ensoleillés (souvent plus de 28 °C en juillet et août) et hivers frais et humides.Recevoir des devis
TijuanaMexique9 à 1013Doux et sec presque toute l'année, environ 20 à 27 °C en été.Recevoir des devis
BangkokThaïlande11 à 1216Chaud toute l'année : 30 à 35 °C, très humide, avec une saison des pluies de mai à octobre environ.Recevoir des devis
MedellínColombie12 à 1218Un printemps toute l'année, généralement entre 17 et 28 °C, à environ 1 500 mètres d'altitude.Recevoir des devis

Les chiffres correspondent aux activités de nos listes par ville qui respectent les limites d'activité publiées pour ces jours. D'autres villes arrivent.

Étapes de la récupération

  1. Jours 1 à 3

    La poitrine est raide et douloureuse pendant deux à cinq jours. Repos, courtes marches, sommeil incliné sur le dos et soutien-gorge de maintien en permanence.

  2. Jours 4 à 7

    La douleur s'atténue généralement en quelques jours. Les visites tranquilles sont possibles, mais rien au-dessus de la tête et aucun effort forcé.

  3. Jours 8 à 10

    Le premier contrôle de la cicatrice. Les fils sont retirés après une à deux semaines s'ils ne sont pas résorbables. Posez vos questions sur l'avion.

  4. Semaines 2 à 6

    Pas de charges lourdes ni d'exercice intense pendant au moins un mois. La plupart des gens reprennent leurs activités normales vers six semaines.

Séjour type : 7 à 14 jours : la plupart des équipes veulent vous voir au premier contrôle de la cicatrice, souvent une à deux semaines après l'opération.

Guides jour par jour

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Questions fréquentes

Sources

  1. Breast enlargement surgery: what to expect at home. Kaiser Permanente (patient instructions). Vérifié le 2 novembre 2026.
  2. Breast enlargement (implants). NHS (UK). Vérifié le 2 novembre 2026.
  3. Breast augmentation aftercare and recovery. The Aesthetic Society. Vérifié le 2 novembre 2026.
  4. Breast augmentation recovery. American Society of Plastic Surgeons. Vérifié le 2 novembre 2026.
  5. Flying home after breast augmentation: stay length, lifting limits and comfort en route. Acibadem International (hospital patient guide). Vérifié le 2 novembre 2026.
  6. Deep vein thrombosis (DVT): long journeys. NHS (UK). Vérifié le 2 novembre 2026.