LASIK à Istanbul · Jour 6 sur 7
Jour 6 après un LASIK à Istanbul
La plupart des cliniques prévoient un second contrôle avant le vol. Posez vos questions sur la baignade, le maquillage et les écrans.
Réponse courte
Le jour 6 après un LASIK à Istanbul :
- Pas aujourd'hui Se frotter et se toucher les yeux · Baignade, jacuzzi et vapeur · Maquillage et crèmes pour les yeux
- Avec prudence Exercice et sport · Soleil, vent, poussière et fumée · Vol retour
- OK Écrans et lecture
Bons choix aujourd'hui : Grand Bazar, Sainte-Sophie, Visite gourmande guidée avec traversée en ferry.
Les règles du jour
Se frotter et se toucher les yeux
Ne vous frottez pas les yeux. Cela peut déplacer le volet. Portez la coque pour dormir.
Source : U.S. Food and Drug Administration
Baignade, jacuzzi et vapeur
Pas de baignade, ni jacuzzi ni bain à remous pendant 1 à 2 mois (FDA). Les cliniques disent aussi pas de bain de vapeur ni de sauna pendant au moins un mois.
Source : U.S. Food and Drug Administration · Optegra Eye Hospitals
Maquillage et crèmes pour les yeux
Pas de lotion, de crème ni de maquillage autour des yeux pendant jusqu'à deux semaines, ou jusqu'à l'avis contraire de votre médecin.
Source : U.S. Food and Drug Administration · Optegra Eye Hospitals
Exercice et sport
Un exercice sans risque pour les yeux, comme le vélo d'appartement, est généralement possible dès le 3e jour environ ; jogging et aérobic après une semaine environ. Pas de sports de contact.
Source : U.S. Food and Drug Administration · Optegra Eye Hospitals
Soleil, vent, poussière et fumée
Portez des lunettes de soleil dehors. Tenez-vous à l'écart de la poussière, du vent et de la fumée, cafés à narguilé compris, pendant que la surface de l'œil cicatrise.
Source : American Academy of Ophthalmology · Optegra Eye Hospitals
Écrans et lecture
Séances courtes uniquement, et clignez souvent des yeux. Utilisez les collyres prescrits par votre chirurgien.
Source : Optegra Eye Hospitals
Vol retour
La plupart des cliniques vous laissent prendre l'avion après le contrôle. L'air en cabine est très sec : gardez vos collyres et utilisez-les à bord.
Source : Optegra Eye Hospitals
Vérifiez avec votre chirurgien. Ce sont des limites d'activité générales tirées de recommandations postopératoires publiées. Les consignes écrites de votre clinique priment toujours et peuvent être plus strictes ou plus souples selon votre intervention.
4 choses à faire aujourd'hui
Grand Bazar
Un labyrinthe couvert de 4 000 boutiques. À l'ombre, mais au coude-à-coude aux heures de pointe. Allez-y tôt en semaine.
Marche tranquille, en intérieur, environ 2 heures
Sainte-Sophie
La grande coupole vaut la visite, mais on fait la queue au soleil et l'intérieur est bondé. Les femmes se couvrent les cheveux et tout le monde se déchausse.
Marche tranquille, un peu de marche en plein air, environ 1.5 heures
Visite gourmande guidée avec traversée en ferry
Cuisine de rue sur deux continents : kebab, pickles, baklava et plus, avec beaucoup de marche entre les étapes.
Quelques heures à pied avec des pauses, un peu de marche en plein air, environ 4 heures
Citerne Basilique
La citerne souterraine fraîche et sombre aux têtes de Méduse. Les passerelles sont bondées à midi ; allez-y à l'ouverture.
Marche tranquille, en intérieur, environ 1 heure
Possible aussi aujourd'hui : Palais de Topkapı · Croisière touristique sur le Bosphore · Dîner-croisière sur le Bosphore avec spectacle · Tour de Galata · Palais de Dolmabahçe · Cérémonie des derviches tourneurs · Les rues de Balat et Fener · Excursion aux îles des Princes · Istanbul Modern et le front de mer de Karaköy · Ferry public d'Eminönü à Kadıköy · Balade gourmande dans les rues d'Eminönü · Cours de cuisine turque · Téléphérique de Pierre Loti et jardin de thé · Bazar aux épices · Musée de Péra · Musées archéologiques d'Istanbul
2 choses à éviter aujourd'hui
Hammam turc
Pourquoi pas : Cela implique de la vapeur, de l'eau chaude ou la chaleur d'un sauna.
Pas pendant les 7 jours couverts par ce guide. Demandez à votre chirurgien quand cela devient sûr.
Café à narguilé à Tophane
Pourquoi pas : L'air est plein de fumée.
Pas pendant les 7 jours couverts par ce guide. Demandez à votre chirurgien quand cela devient sûr.
Où manger aujourd'hui
- Petit-déjeuner turc à Beşiktaş. Un long petit-déjeuner assis de fromages, olives, œufs, miel et pain dans la rue des petits-déjeuners de Çarşı.
- Mezze et poisson dans une meyhane. Les tavernes de Beyoğlu servent des dizaines de petites assiettes. Le rakı est traditionnel, mais vous pouvez vous en passer.
- Kebab et lahmacun. Adana kebab, lahmacun et pide à Fatih ou Kadıköy. Épicé et ferme sous la dent.
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