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Bauchdeckenstraffung: Medellín oder Tijuana für Ihre Genesung?
Die Genesungsregeln nach eine Bauchdeckenstraffung sind in beiden Städten gleich, weil sie aus denselben veröffentlichten Empfehlungen stammen. Was sich ändert, ist die Stadt um Sie herum: Wetter, Hügel, Gedränge und wie viel es an jedem Tag Ihres Aufenthalts zu tun gibt.
Kurze Antwort
An Tag 3 hat unsere Liste für Medellín 10 Unternehmungen, die zu den Regeln passen, die für Tijuana 8. An Tag 10 sind es 18 in Medellín und 13 in Tijuana.
Typischer Aufenthalt: 10 bis 14 Tage: meist 1 bis 2 Nächte im Krankenhaus, dann ein Hotel nahe der Klinik, bis Ihr Chirurg den Flug freigibt
Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen. Dies sind allgemeine Aktivitätsgrenzen aus veröffentlichten Nachsorge-Empfehlungen. Die schriftlichen Anweisungen Ihrer Klinik haben immer Vorrang und können für Ihren Eingriff strenger oder lockerer sein.
Auf einen Blick
| Medellín | Tijuana | |
|---|---|---|
| Wetter | Ganzjährig frühlingshaft, meist etwa 17 bis 28 °C, auf rund 1.500 Metern Höhe. Schauer sind häufig, vor allem im April und Mai und von Oktober bis November. Die Sonne ist in dieser Höhe stark. | Fast das ganze Jahr mild und trocken, im Sommer etwa 20 bis 27 °C. Kräftige Sonne, auch wenn es sich kühl anfühlt. |
| Unterwegs | Fahrdienst-Apps und Taxis sind günstig und in den ersten Tagen am besten. Metro und Metrocable-Seilbahnen sind sauber und schnell, zur Stoßzeit aber voll. El Poblado ist hügelig, selbst kurze Wege können steil sein. | Kliniken bieten meist Transfers ab dem Grenzübergang San Ysidro. In der Stadt nutzen Sie eine Fahrdienst-App oder den Fahrer der Klinik. Vermeiden Sie in den ersten Tagen lange Fußwege. |
| Klinikviertel | El Poblado, Laureles, Envigado, Centro | Zona Río, Zona Centro, Playas de Tijuana |
| Notrufnummer | 123 für Rettungsdienst, Polizei und Feuerwehr. | 911 für Rettungsdienst, Polizei und Feuerwehr. |
Sichere Unternehmungen, Tag für Tag
Aktivitäten aus unseren Stadtlisten, die an jedem Tag zu den veröffentlichten Grenzen passen. Tippen Sie auf einen Tag für Regeln und den ganzen Plan.
| Tag | Medellín | Tijuana |
|---|---|---|
| Tag 1 | Ruhetag | Ruhetag |
| Tag 2 | Ruhetag | Ruhetag |
| Tag 3 | 10 sichere Ideen | 8 sichere Ideen |
| Tag 4 | 10 sichere Ideen | 8 sichere Ideen |
| Tag 5 | 10 sichere Ideen | 8 sichere Ideen |
| Tag 6 | 10 sichere Ideen | 8 sichere Ideen |
| Tag 7 | 10 sichere Ideen | 9 sichere Ideen |
| Tag 8 | 18 sichere Ideen | 13 sichere Ideen |
| Tag 9 | 18 sichere Ideen | 13 sichere Ideen |
| Tag 10 | 18 sichere Ideen | 13 sichere Ideen |
Was passt und was Sie auslassen sollten
Medellín
- Tag 3: Pueblito Paisa auf dem Cerro Nutibara, Parque Explora und Aquarium, Metrocable über die Hänge.
- Tag 10: Graffiti-Tour durch die Comuna 13, Besuch einer Kaffeefarm, Rooftop-Bars und Parque Lleras.
- An Tag 3 auslassen: Besuch einer Kaffeefarm, Museo de Antioquia und Plaza Botero.
Tijuana
- Tag 3: Kulturzentrum CECUT und Kuppelkino, Tostada-Stände mit Meeresfrüchten, Strandpromenade Playas de Tijuana und die Grenzmauer.
- Tag 10: Spaziergang über die Avenida Revolución, Weintour ins Valle de Guadalupe, Geführter Rundgang: Revolución, Mercado Hidalgo und CECUT.
- An Tag 3 auslassen: Weintour ins Valle de Guadalupe, Tacos- und Craft-Bier-Tour durch Tijuana.
Prüfungen vor der Buchung
Medellín
- Prüfen Sie den Chirurgen im ReTHUS, dem kolumbianischen Register der Gesundheitsberufe, und fragen Sie, ob er Mitglied der Kolumbianischen Gesellschaft für Plastische Chirurgie (SCCP) ist.
- Fragen Sie, ob die Klinik oder das Krankenhaus im REPS, dem nationalen Register der Gesundheitsanbieter, für Ihre Operation eingetragen ist.
- Fragen Sie, wo Sie sich erholen. Viele Kliniken bieten Genesungshäuser mit Pflege an: Lassen Sie sich schriftlich geben, was enthalten ist und für wie viele Nächte.
Tijuana
- Fragen Sie nach der Gesundheitslizenz der Klinik von COFEPRIS (der mexikanischen Gesundheitsbehörde).
- Fragen Sie nach der Nummer der Cédula Profesional des Zahnarztes oder Chirurgen und prüfen Sie sie im nationalen Berufsregister Mexikos.
- Fragen Sie bei einer Adipositas-OP, ob der Chirurg vom zuständigen mexikanischen Fachrat zertifiziert ist und in welchem Krankenhaus operiert wird.