Facettes dentaires à Cancún · Jour 1 sur 7
Jour 1 après des facettes à Cancún
Jour de préparation. Une fois l'engourdissement passé, vous pouvez faire tout ce que vous voulez physiquement. Mangez mou ce soir et allez-y doucement avec les boissons très chaudes ou très froides.
Réponse courte
Le jour 1 après des facettes à Cancún :
- Pas aujourd'hui Tuba et embouts buccaux
- Avec prudence Mordre et texture des aliments · Chaud et froid
- OK Soleil, mer et baignade · Sport · Vol retour
Bons choix aujourd'hui : Journée plage dans la Zone hôtelière, Excursion baignade dans les cénotes, Spectacle au Coco Bongo.
Les règles du jour
Mordre et texture des aliments
Attendez la fin de l'engourdissement avant de manger, puis mangez mou aujourd'hui.
Source : Cleveland Clinic
Chaud et froid
Les dents sont souvent plus sensibles au chaud et au froid après la préparation et la pose. Buvez prudemment boissons glacées et café chaud.
Source : Cleveland Clinic
Tuba et embouts buccaux
Serrer l'embout d'un tuba avec les dents de devant peut décoller une facette provisoire. Choisissez un bateau à fond de verre ou renoncez au tuba jusqu'à la pose définitive.
Source : Oral Health Foundation · Cleveland Clinic
Soleil, mer et baignade
Aucune restriction. On peut reprendre ses activités normales le jour même.
Source : Cleveland Clinic
Vol retour
Aucune restriction due aux facettes. Prenez l'avion une fois la pose définitive et le contrôle de l'occlusion faits.
Source : Oral Health Foundation
Vérifiez avec votre chirurgien. Ce sont des limites d'activité générales tirées de recommandations postopératoires publiées. Les consignes écrites de votre clinique priment toujours et peuvent être plus strictes ou plus souples selon votre intervention.
4 choses à faire aujourd'hui
Journée plage dans la Zone hôtelière
Sable blanc et eau turquoise. Soleil, baignade, et on recommence.
Marche tranquille, surtout en plein soleil, environ 5 heures
Excursion baignade dans les cénotes
Baignade dans des gouffres calcaires frais au cœur de la jungle.
Quelques heures à pied avec des pauses, un peu de marche en plein air, environ 6 heures
Spectacle au Coco Bongo
Le célèbre spectacle de boîte de nuit avec acrobates et bar ouvert. Bondé.
Marche tranquille, en intérieur, environ 4 heures
Excursion à Chichén Itzá
La grande pyramide et un arrêt dans un cénote, environ 2 h 30 par trajet.
Quelques heures à pied avec des pauses, surtout en plein soleil, environ 12 heures
Possible aussi aujourd'hui : Musée maya de Cancún · Ruines et plage de Tulum · Bateau à fond de verre ou croisière dans la lagune · Bus à arrêts multiples · Aquarium interactif de Cancún · Mercado 28
2 choses à éviter aujourd'hui
Catamaran pour Isla Mujeres
Pourquoi pas : Cela implique de serrer l'embout d'un tuba avec les dents de devant. La nourriture est trop ferme, épicée ou croquante tant que vous mangez mou.
Généralement possible à partir du jour 6.
Soirée street food au Parque de las Palapas
Pourquoi pas : La nourriture est trop ferme, épicée ou croquante tant que vous mangez mou.
Pas pendant les 7 jours couverts par ce guide. Demandez à votre chirurgien quand cela devient sûr.
Où manger aujourd'hui
- Cochinita pibil. Porc rôti lentement à l'achiote, qui se défait tout seul. À manger dans des tortillas souples.
- Sopa de lima. Soupe de poulet au citron vert du Yucatán. Demandez les lamelles de tortilla à part.
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