Facettes dentaires à Bangkok · Jour 6 sur 7
Jour 6 après des facettes à Bangkok
Si vos facettes sont posées, vous pouvez profiter de presque tout. Demandez au dentiste de vérifier votre occlusion avant de prendre l'avion.
Réponse courte
Le jour 6 après des facettes à Bangkok :
- Avec prudence Mordre et texture des aliments · Chaud et froid · Tuba et embouts buccaux
- OK Soleil, mer et baignade · Sport · Vol retour
Bons choix aujourd'hui : Marché flottant de Damnoen Saduak, Cours de cuisine thaïe, Grand Palais et Wat Phra Kaew.
Les règles du jour
Mordre et texture des aliments
Ne croquez pas directement dans un aliment dur ou croquant comme une pomme, une carotte, du pain dur ou une viande coriace. Coupez-le et mâchez avec les dents du fond.
Source : Cleveland Clinic
Chaud et froid
Les dents sont souvent plus sensibles au chaud et au froid après la préparation et la pose. Buvez prudemment boissons glacées et café chaud.
Source : Cleveland Clinic
Tuba et embouts buccaux
Avec les facettes définitives, un tuba est généralement possible si vous le serrez doucement. Demandez à votre dentiste.
Source : Oral Health Foundation · Cleveland Clinic
Soleil, mer et baignade
Aucune restriction. On peut reprendre ses activités normales le jour même.
Source : Cleveland Clinic
Vol retour
Aucune restriction due aux facettes. Prenez l'avion une fois la pose définitive et le contrôle de l'occlusion faits.
Source : Oral Health Foundation
Vérifiez avec votre chirurgien. Ce sont des limites d'activité générales tirées de recommandations postopératoires publiées. Les consignes écrites de votre clinique priment toujours et peuvent être plus strictes ou plus souples selon votre intervention.
4 choses à faire aujourd'hui
Marché flottant de Damnoen Saduak
Un départ très matinal, un long trajet et une balade en barque bondée dans le marché.
Marche tranquille, surtout en plein soleil, environ 7 heures
Cours de cuisine thaïe
Visite du marché et cuisine en intérieur. Vous choisissez le niveau de piment.
Marche tranquille, en intérieur, environ 4 heures
Grand Palais et Wat Phra Kaew
Le site le plus célèbre de Thaïlande : étincelant, bondé et surtout en plein soleil.
Quelques heures à pied avec des pauses, surtout en plein soleil, environ 3 heures
Soirée street food à Chinatown
Yaowarat Road à la nuit tombée : grillades, nouilles, fruits de mer et foule.
Quelques heures à pied avec des pauses, à l'ombre ou couvert, environ 3 heures
Possible aussi aujourd'hui : Dîner-croisière sur le Chao Phraya · Wat Pho et le Bouddha couché · Massage thaï traditionnel · Bateau express du Chao Phraya · ICONSIAM et les centres commerciaux au bord du fleuve · Excursion à Ayutthaya · Maison de Jim Thompson · Wat Arun · SEA LIFE Bangkok Ocean World · Parc Lumphini tôt le matin · Bar en rooftop · Musée national de Bangkok
Rien à éviter aujourd'hui
Rien sur notre liste pour Bangkok n'enfreint les règles du jour. Continuez à suivre les règles d'alimentation et de soins ci-dessus.
Où manger aujourd'hui
- Tom yum et som tam. Soupe aigre-piquante et salade de papaye verte. Très épicé.
- Jok (bouillie de riz). Une bouillie de riz soyeuse au gingembre et à l'œuf, vendue dès le petit matin. Idéale après des soins dentaires, une fois refroidie.
- Riz gluant à la mangue. Riz gluant sucré au lait de coco avec de la mangue mûre.
Mettez chaque jour de ce guide dans votre calendrier, avec vos dates